健康

脫胎換骨！110公斤抑鬱症患者煉氣功健康了(圖)

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貝克（Geraldine Beck）女士是澳洲墨爾本4個孩子的母親，她在人生的低谷煉了一種中國的氣功...

269天前

中老年人堅持4個小習慣健康長壽不是夢(組圖)

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想要身體健康長壽，必需養成良好的習慣，如果沒有堅持一些好的習慣來維持身體健康，很容易受到疾病的影響導...

269天前

俗語「三更莫貪色」下半句也很有深意(組圖)

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中華文化擁有悠久的歷史，在千百年的文化傳承中，古人以自己的人生經驗，總結了許多生活智慧，一代代的流傳...

277天前

植物界的黃金——秋葵：減肥、美肌、補鈣、降血糖！

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秋葵又名羊角豆、黃蜀葵或毛茄，秋葵功效繁多，甚至被譽爲「植物界的黃金」，日本人更稱秋葵作「綠色人蔘」...

278天前

【Beauty Within】3種簡單又美味的健康皮膚食譜

【Beauty Within】3種簡單又美味的健康皮膚食譜

今天Ro和Fel分享了她们最喜欢的GO TO食谱，即抗炎，富含抗氧化剂和营养物质，这些物质是人体健康...

287天前

《柳葉刀》最新研究：這項運動對身體最好

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經過數十年的研究，科學家們發現，缺乏運動是多種疾病的主要風險，而運動對身體最好。

288天前

【廣告】健康護理服務

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您有權享受實惠的健康護理服務

295天前

神奇的葡萄乾水給肝臟深層排毒

神奇的葡萄乾水給肝臟深層排毒

很多人都喜歡吃葡萄乾，認爲它既美味又有營養，是維生素和礦物質的天然來源。但是也有很多人不知道將葡萄乾...

299天前

比洗牙更好教你5分鐘消滅牙垢

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窺一“斑”，知全“豹”。這在中醫理論中多有體現，比如看指甲、面色、脣色等都能幫助辨病，而除了這些比較...

315天前

冬季重養腎 10種食物讓你整年健康

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中醫認為冬季是匿藏精氣的時節，《黃帝內經》記載：「春夏養陽，秋冬養陰」，冬季養生重在養腎，冬天是一年...

316天前

核桃是天然防血栓「藥」睡前吃一顆 80歲血栓不來敲門

核桃是天然防血栓「藥」睡前吃一顆 80歲血栓不來敲門

對於血栓來說，最好的天然防栓“藥”就是核桃。核桃是天然防血栓“藥”。核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經常...

318天前

從港警濫用化武看催淚彈對健康的危害

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2019年，自香港民眾反送中抗爭開始，這個被稱為「東方之珠」的城市，幾近淪為「催淚之城」。近六個月以...

319天前

化學武器肆虐東方之珠揭催淚彈對人體和環境毒害

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2019年，自香港民眾反送中抗爭開始，這個被稱為「東方之珠」的城市，幾近淪為「催淚之城」。近六個月以...

320天前

【廣告】基本計劃讓你健康的生活──健康保險

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333天前

6個理由證明你喝水的方式錯了（視頻）

6個理由證明你喝水的方式錯了（視頻）

我們應該攝取多少水才健康？時間戳記：像是沒有明天般的大口喝水 0:41 大餐後立即喝水 2:33...

339天前

雪裡紅炒毛荳健康素食（視頻）

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雪裡紅炒毛荳材料 Ingredients 230克五香豆乾 230g Five spice fir...

343天前

每天做50個波比跳身體的每一塊肌肉都鍛鍊了（視頻）

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連續一個月每天做50個波比跳，看看發生什麼改變？時間軸戳記：怎麼做出正確的波比跳 0:31 第1...

352天前

牙套是如何運作的怎樣矯正你的牙齒（視頻）

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牙套是如何運作的時間戳：矯正醫師是誰0:43 為什麼有些人需要戴牙套呢？1:32 擴張器是做什麼...

354天前

4樣危險禁品不要亂扔容易發生爆炸（視頻）

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垃圾亂扔會爆炸！第一類：有機溶劑噴霧罐第二類：食用性粉狀物第三類：鋰電池第四類：金紙或香灰餘...

356天前

30天鯊魚寶寶腹肌鍛煉輕鬆得到六塊肌（視頻）

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我試著做鯊魚寶寶腹肌鍛煉，一個月後，得到的腹肌跟奇蹟一樣！時間戳: 好用老招，剪刀運動 1:29 ...

359天前

一天不吃飯會發生什麼事（視頻）

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如果你一天不吃飯的話，會發生什麼事呢？間歇性禁食，是目前最流行的飲食計劃。但是突然沒準備就不吃飯是不...

367天前

一日飢餓秘密獲得諾貝爾獎禁食的健康益處（視頻）

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一日飢餓秘密獲得諾貝爾獎時間軸戳記: 什麼是自噬 1:07 生物科學家克里斯欽•迪德夫在1960年...

371天前

每天吃一根小黃瓜竟然有數不盡的好處（視頻）

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今天就開始，每天吃一根小黃瓜，看看身體有什麼變化。時間戳記：你會補充額外的水分 0:55 小黃瓜...

372天前

研究發現更省力的跑步方法

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斯坦福大學的工程師近期發表在《實驗生物學雜誌》（Journal of Experimental Bi...

373天前

哪種魚最健康如果每天吃魚身體會有什麼變化（視頻）

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現在開始每天吃魚，看看身體有什麼變化？時戳：哪種魚最健康1:13 為什麼魚對心臟有益1:50 魚...

377天前

70多個幫你快速減肥的技巧（視頻）

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70多個沒人告訴你的快速減重小提示不想透過節食或運動來減肥，就要掌握超級有效的技巧。餐前喝水也是...

378天前

如果一個月沒洗臉將會發生什麼？（視頻）

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如果你持續一個月沒洗臉會怎麼樣？時戳：洗臉對皮膚的影響 0:51 如果把水從洗臉的步驟中移除呢...

379天前

每天吃5顆胡桃將發生意想不到的變化（視頻）

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每天吃5顆胡桃，會發生什麼事呢？時戳: 減少掉髮 0:52 頭髮生長更快更強健1:29 指甲更強健...

382天前

健康的百香果鮮蝦盅消炎又護眼（視頻）

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百香果鮮蝦盅：消炎又護眼。百香果的果肉、種子消炎又護眼。白色內果皮可緩解氣喘、膝關節退化、疼痛...

385天前

為了你的健康睡覺時別把水放在床邊（視頻）

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睡覺時別把水放在床邊時間軸戳記：對入侵者開放 0:23 這是個繁殖地 0:53 一大杯酸?！ 1...

387天前

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