飲食

調查顯示,台灣有近5成上班族BMI超標。醫師建議,每天運動40分鐘左右,同時減少攝取的卡路里500到...
2013-07-09
根據美國新研究,每天都吃同樣的午餐,是有效的減肥策略,能降低熱量攝取。 倫敦「每日郵報」(Daily...
2013-05-08
小兒科醫師曾俊睿說,小兒便秘常讓家長頭痛與心疼,10%到25%小孩有排便困難,當孩子用力排出嚴重可能...
2013-03-29
英國西敏市議會今天表示,至少有1所位於倫敦市中心的小學,所供應的清真教規食物雞肉香腸摻有豬肉。 英國...
2013-03-15
根據今天刊登在「自然」(Nature)期刊的3篇研究,高鹽飲食可能是多發性硬化症(MS)等自體免疫疾...
2013-03-07
刊登在美國權威醫學期刊的一份大型新研究報告指出,富含橄欖油、堅果、魚類、水果、豆類和葡萄酒的地中海飲...
2013-02-27
根據西班牙大型研究,富含橄欖油、堅果、魚肉與新鮮蔬果的地中海式飲食,可能有助於預防心臟病與中風。 過...
2013-02-26
美國研究人員發現飲食和睡眠有直接關係,特定營養素可能攸關睡眠品質,而偏食會讓人睡得比較不香甜。 倫敦...
2013-02-19
董氏基金會今天表示,研究顯示,孩子自小的飲食與智力發展及肥胖有關,常吃高油糖鹽食物可能讓孩子越吃越笨...
2013-02-18
台南市衛生局技佐方秋媛試過埋線、不吃澱粉、吃減肥藥、消脂茶都減肥失敗,最後靠著飲食紀錄聰明動,甩肉1...
2013-02-18
今天年後開工首日恰逢24節氣的「雨水」,專家建議,春季天氣轉暖、早晚較冷,飲食應少吃酸味,多吃甜味...
2013-02-18
春節免不了大吃大喝,台南市立醫院提醒民眾避免暴飲暴食引起急性腸胃炎,若過度飲酒及高油高糖,還容易引發...
2013-01-28
期待地中海飲食能對頭腦和對心臟一樣有助益的想法,遭到法國一個研究的質疑。新研究發現,遵奉豐富水果、蔬...
2013-01-25
醫師表示,零食、餅乾、速食等魅力,讓孩子一口接一口,胸部也提早發育,骨齡還比實際年紀老,父母最擔心孩...
2013-01-24
新光醫院健檢中心內視鏡室主任劉玉華今天說,大腸鏡檢查最怕因為菜殘渣擋住息肉,影響檢查,建議檢查前3天...
2013-01-16
62歲余先生工作壓力加上應酬,抽菸喝酒已是每日習慣,日前出現喉嚨卡卡且燒聲,誤以為是小感冒,檢查才知...
2012-12-19
台北醫學大學保健營養系教授黃士懿今天說,外食族營養常不均衡,身體出現各種疾病,影響腦健康,建議攝取深...
2012-10-11
心臟病及中風分居美國致命疾病第一及第四位,美國心臟協會於週六上午在洛杉磯的玫瑰杯體育場舉辦了健行活動...
2012-09-30
1名患者洗腎10年,從重口味的沾醬人生,演變成洗腎人生。腎臟內科醫師馮祥華今天建議飲食儘量清淡、低鈉...
2012-09-04
3C商品盛行但容易傷眼;營養師建議,除讓眼睛適時休息外,吃對食物也可增進視力。 大林慈濟醫院營養師詹...
2012-09-03
歐洲研究指出,大量攝取高澱粉碳水化合物及糖份,可能增加年長女性罹患較少見卻更致命乳癌的風險。 這項研...
2012-07-27
季節進入一年之中最熱的節氣「大暑」,專家建議調養精神、保持心平氣和,飲食清淡多樣,健脾養胃,體質寒涼...
2012-07-25
書田診所今天指出,24種類型的糖尿病患者,血糖控制不易,包括省吃儉用偷工減料型、健康食品型、不吃藥型...
2012-07-05
亞洲飲食界盛事,第二屆「明火廚神.國際挑戰賽2012」日前舉行發佈會,吸引了過百位飲食界名人齊齊撐場...
2012-05-23
美國1項針對近1萬3000名學生的調查顯示,花很多時間看電視的兒童與青少年較不攝取蔬果,且較傾向每天...
2012-05-10
感恩母親辛勞,為人子女除買禮物表達孝心外,不妨幫母親做好健康管理。營養師今天提供飲食三祕訣,喝牛奶、...
2012-05-07
民眾飲食西化,民國49年台灣曾種小麥2.5萬餘公頃,且近年民間種小麥做麵包有成;農委會終於展開選育試...
2012-04-12
部分研究曾指出,低卡汽水熱愛者罹患糖尿病和心臟疾病的風險可能較高,但美國對低卡飲料消費者的最新研究發...
2012-03-29
美國維吉尼亞州一家超級市場因出售生鮮活海產,涉嫌違反維州保護野生動物法,超市經理遭逮捕,全案將於本週...
2012-03-28
大林慈濟醫院風濕免疫中心主任黃光永今天表示,痛風病人常常只能多喝水、少吃肉,不過據研究指出,以前不建...
2012-02-20