【新唐人北京时间2020年08月25日讯】【健康1+1】失眠是一种病吗？ 睡不着就吞安眠药，当心产生药物依赖、越吃越多！
其实，安眠药只是把你“敲晕的棍子”。长期服用，容易引发记忆力变差、产生幻觉、梦游⋯⋯等副作用。
教你4招，不再被安眠药绑架！ 中医推荐穴位按摩、饮食和药膳，助你安然入眠，一觉睡到天亮。
本期嘉宾： 黄伟俐 黄伟俐身心科诊所院长 +新店耕莘医院主任医师 +跨国大药厂医药学术总监 +台大医院精神部兼任主治医师 +美国俄亥俄大学心理学硕士 +台大医学系毕 郭大维 扶原中医院院长 ＋中国医药大学附设医院 中医部 主治医师 ＋台湾中华针灸医学会 副秘书长 ＋台湾中医临床技能学会 副秘书长 ＋台湾针刀医学会 理事
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