健康1+1

【健康1+1】食物中毒的原因有哪些？十招预防

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继宝林茶室邦克列酸中毒案后，就不断传出各种食物中毒事件。六大因素致食物中毒，常见的细菌性食物中毒有哪...

1小时前

【健康1+1】午睡有哪些益处？怎样补觉才能有效恢复身体

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美国职业棒球联盟（MLB）道奇队球星大谷翔平近期参加球队春训，积极备战新赛季。大量出赛还能保持超高体...

3天前

【健康1+1】３动作强化膝关节延缓膝盖退化

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走路膝盖痛，关节僵硬无法走太久？原来这种情况是退化性关节炎！三七步让你膝盖老得快，5种常见因素快速损...

4天前

【健康1+1】香蕉，要吃果皮有点绿的最好？

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香蕉是营养很丰富的水果，想缓解便秘，吃香蕉！要睡得好，吃香蕉！增加运动表现，也要吃香蕉！香蕉从绿皮到...

5天前

【健康1+1】最脏蔬果榜单榜首竟是它

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美国非营利组织“环境工作组”3月20日发布了一份超火爆的报告！他们根据最新检测到的农药残留数据，选出...

6天前

【健康1+1】红麹怎么吃才安全？

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闹得人心惶惶的宝林茶室食物中毒案、日本小林制药的红麹保健食品风暴，这些事件可能与发酵过程出问题、不当...

7天前

【健康1+1】“难发现、难治愈”，癌王预防4征兆

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胰脏癌具有侵略性，有癌王之称，早期发现很关键。因此了解胰脏癌的早期预警讯号，及如何避免胰脏癌非常重要...

10天前

【健康1+1】心灵能量与健康 1类人癌症消失

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心理因素导致癌症的临床研究案例，这一类人癌症竟然消失。负面情绪、精神压力跟与罹患癌症有关吗？罹患癌症...

11天前

【健康1+1】逆转慢性发炎有助抗癌

【健康1+1】逆转慢性发炎有助抗癌

癌症是长期慢性发炎的结果，空污、塑化剂、肥胖、忧郁、压力、睡不好、吃太油太甜都会加重发炎。检健发现发...

12天前

【健康1+1】这种枣维生素C高苹果20倍

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“台湾青苹果”枣子甜脆多汁，热量低、维生素C含量高，常常吃有养颜美容的效果！枣子的纤维质和维生素C含...

13天前

【健康1+1】超强药草淡斑、去肝毒

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脸上不知不觉长出的斑点，皮肤容易搔痒、长湿疹，常常觉得累，喝咖啡也无法提神，这些烦人的问题竟然与体内...

14天前

【健康1+1】干货更危险 2关键防米酵菌酸

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因米酵菌素造成的台北市宝林茶室食物中毒案，至今已造成2人因器官衰而死亡，还有5人在加护病房。产生米酵...

17天前

【健康1+1】黑木耳、纳豆，抗血栓最强吃法

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心血管疾病一直是全球人类健康的主要威胁，而心血管保健方法中，饮食占了很重要的一部分。预防血栓、心肌梗...

18天前

【健康1+1】五代中医家传黑发秘方

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为什么突然长白发？白发还有机会变回黑发吗？什么原因会让黑色素细胞失去功能？要补充哪些营养素对头发最好...

19天前

【健康1+1】橘子防癌抗老 1种情况别吃

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“橘子”拥有丰富的维生素C，还可以帮助抗癌、抗发炎、降低脂肪肝等。“美颜神器、水果之王”的柑橘也含有...

20天前

【健康1+1】168断食增91%心血管风险

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168断食还能采用吗？让许多人成功瘦下来的减肥方法，竟然会增91％心血管疾病风险？168断食可降低体...

21天前

【健康1+1】JAMA最新研究靠它降血压达52%

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发表在2018年英国医学期刊的研究。针对纤维肌痛症的患者，这是一种复杂的疾病，涉及到肌肉和骨关节的问...

24天前

【健康1+1】这样吃早餐降糖尿病59%

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现代都市人往往工作繁忙，习惯了熬夜、晚起，因此晚餐吃得很晚，有时由于时间限制根本不吃早餐。然而，最近...

25天前

【健康1+1】不死癌症症状曝光

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健康的人往往有健康的消化系统。现代医学之父希波克拉底曾说过，“所有疾病都始于肠道”“不死癌症”，就是...

26天前

【健康1+1】补充3个月抗阿兹海默症

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常忘东忘西怎么办？不用昂贵保健品就能改善。新研究发现，吃对膳食纤维，3个月就能改善大脑认知功能，提升...

28天前

【健康1+1】这种蛋强筋又增肌

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上了年纪后，有些事不得不怕，怕高血压、怕心脏病、怕血糖失控、怕失智症、怕不能好好吃美食、怕跌倒骨折要...

31天前

【健康1+1】“长寿果”-无花果抗癌这3种人要少吃

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在日本无花果却被称为“不老长寿水果”，为何日本人对无花果情有独钟呢？日本文化中强调食物的季节性和营养...

32天前

【健康1+1】硬膜下血肿警惕6大症状

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日本知名漫画家、《七龙珠》作者鸟山明在3月1日因急性硬膜下血肿病逝，享寿68岁，令全世界的《七龙珠...

33天前

【健康1+1】退休生活最便宜的7个国家

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对许多人来说，退休是人生的一个重要转折点。选择一个气候宜人、生活成本较低的地方来享受悠闲自在的退休生...

34天前

【健康1+1】拒重金属 2招挑对不锈钢

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不锈钢怕蕃茄酱？研究发现这种煮法会带来健康风险，释出锅重金属，造成皮肤炎。不锈钢锅具可以好用一直用吗...

35天前

【健康1+1】枸杞养生 5类人不能吃

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从现代医学研究证明，枸杞有18种氨基酸，还有大量的β-胡萝卜素、甜菜碱、维生素Ｂ群、维生素Ｃ、糖类、...

38天前

【健康1+1】3食物常吃摆脱耳鸣、健忘、脱发

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为什么年纪一大，白发就会自己长出来？发量也没有以前多？中医理论提到“肾藏精，其华在发”，肾好，头发就...

39天前

【健康1+1】50岁必养胃 3招肠胃好人不老

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五十岁之后，仍要持续年轻，秘诀就在养好脾胃。脾胃差，加速斑点、皱纹生成，人也更快老。中医认为脾胃是后...

40天前

【健康1+1】可能损害您健康的10种食物

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今天我们来聊聊，10 种最可能损害您健康的食物。几乎可以肯定地说，保持我们健康的饮食，最大的挑战就是...

41天前

【健康1+1】5类食物一吃就降胆固醇

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一位注重饮食健康的医生，健检时竟然发现胆固醇太高，这究竟是怎么回事？！怕胆固醇变高，少吃蛋黄就没事了...

42天前

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