生活

餐前这样跳一跳 提高免疫力不生病(视频)
日本提倡自然治疗先驱川嶋朗教授表示,人体的体温只要降低到36℃,免疫力就会降低30%。 餐前做小跳步...
2018-04-02
韩式超浓起司蛋浆饭 1分钟学会(视频)
小章鱼加入辣椒酱、蒜泥腌渍,蛋半熟时洒上乳酪丝,超好吃的韩式超浓起司蛋浆饭,跟着视频1分钟学会。 材...
2018-04-01
芹菜这样吃 排毒、防肠癌、降血压(视频)
芹菜有三种:西芹、旱芹、水芹(香芹)。人们说芹菜降血压,说的就是旱芹,而水芹是降血糖的。旱芹在春天吃...
2018-04-01
黑芝麻香蕉豆浆这样做 有效缓解贺尔蒙失调(视频)
日本大豆机能研究会指出,豆浆中的大豆异黄酮,适合贺尔蒙失调的女性,有效缓和身体不适,还能软化血管、稳...
2018-04-01
肉末海参家庭做法 超美味下饭(视频)
港式肉末海参家庭做法,健康有益,超美味下饭!做法有中英文翻译,西人朋友也试试吧。 MamaCheun...
2018-04-01
椰香柴鱼葱花汤 防癌、清血、排毒、打造好体质(视频)
柴鱼葱花汤加入椰子油,可增强免疫力、预防癌症、心脏病、脑中风三大成人病。 椰子油所含的中链脂肪酸可加...
2018-03-31
椒丝腐乳炒通菜 家庭简单做法(视频)
椒丝腐乳炒通菜,美味爽口,港式家庭做法很简单,有中英文翻译,西人朋友也试试吧。 MamaCheun ...
2018-03-31
越来越多证据显示,间歇性禁食(intermittent fasting)对人体和大脑都有好处。 据商...
2018-03-31
越式米纸卷 很开胃的吃法(视频)
越南式米纸卷简单易做,可包自己喜欢吃的材料,蘸越南甜酸汁,很开胃的吃法。有中英文翻译,一起试试吧。 ...
2018-03-31
台医师教你一招缓解下背痛(视频)
下背痛大多数是臀部的梨状肌使用过度,压迫坐骨神经造成的。不要小看梨状肌症候群,是非常刺痛的,我们快来...
2018-03-31
睡前动动肩胛骨 排毒、防便秘、提升免疫力(视频)
肩胛骨伸展运动,可让身体排出毒素,在睡觉前动动肩胛骨,还可助睡眠。 伸展肩胛骨的功效:1、美容:让锁...
2018-03-30
12道马铃薯简单料理 零食正餐超美味(视频)
马铃薯不管是零食或正餐,都可以简单做出变化多端的料理!现在就动手做吧。 00:07 烤薯条01:00...
2018-03-30
13道米饭做法 香喷喷料理一次就上手(视频)
米饭也可以做出多种香喷喷的料理哦,13种创意米饭做法任你挑!现在就动手吧,看视频学就会。 00:03...
2018-03-30
中国客游威尼斯当街吃喝泉水洗碗 当地人傻眼
近日,威尼斯当地媒体报导了一批中国游客在该城市旅游景点肆意吃喝,还在泉水池边用泉水清洗碗筷,对他人的...
2018-03-29
2025年自闭儿达五成 除草剂为元凶?
草甘膦(Glyphosate),是包含在除草剂“农达”(Roundup,又称日日春)中的有效成分,号...
2018-03-29
鸡肉金平炊饭 日本家常美味料理(视频)
这次介绍日本家常炒菜跟米饭结合的美味料理!有各种营养成分的非常棒的饭,也可捏成饭团装在便当盒外带,一...
2018-03-29
黑椒牛仔骨 超好味又容易的家庭做法(视频)
黑椒牛仔骨,超好吃又很容易做的港式美食。有中英文翻译,不会中文的西人朋友也可以试试哦。 MamaCh...
2018-03-29
香蕉这时吃最好 可减肥、消便秘、瘦小腹(视频)
香蕉减肥效果很好,日本女星深田恭子吃香蕉代替早餐减掉12公斤!但是日本肠道权威松生恒夫医师认为,其实...
2018-03-29
每天这样蹲5次 改善腰痛助塑身(视频)
上班族久坐导致臀部肌肉受到压迫、血液循环不良等,出现腰酸背痛、下半身肥胖、脊椎和骨盆歪斜等症状。 日...
2018-03-29
亚裔乙肝比例高  预防始于新生儿
慢性B型肝炎又称为乙肝,具有很强传染性,每10个人就有一人感染上它的病毒,每3个人就有一人患有B型肝...
2018-03-29
醋溜土豆丝 港式美味做法(视频)
港式醋溜土豆丝做法简单,爽脆可口,土豆丝香港人也叫薯仔丝,大人小朋友都喜欢的菜式,来跟张妈妈一起学习...
2018-03-28
美味炆冬菇 香喷喷的做法(视频)
港式炆冬菇好美味,冬菇特有的香味是大家都爱吃的,自己动手也可做出香喷喷的美味冬菇哦,现在就来跟张妈妈...
2018-03-28
早上喝这杯 为你抗老降胆固醇(视频)
一天一苹果,医生远离我。每天吃一颗苹果好处多多,专家建议,早上喝一杯用苹果等蔬果打成的新鲜果汁,可清...
2018-03-28
日本古河桃花源 1500株桃花娇羞绽放
春天百花盛开,东京近郊的茨城县古河综合公园里,约1500株桃花娇羞绽放,此时,古河桃花节也拉开序幕...
2018-03-27
美味白糖糕 香港怀旧小吃(视频)
白糖糕又名伦教糕,香港的怀旧小吃,很美味哦,大人小孩都喜欢,做给家人吃吧。 Chinese Stea...
2018-03-26
港式脆皮咕噜肉 开胃、下饭一流(视频)
港式脆皮咕噜肉,酸甜适中、皮脆肉嫩很开胃,下饭一流哦。由香港张妈妈教大家。 MamaCheung's...
2018-03-26
你肯定不知道,在我们的日常生活中,盐的作用不仅仅只是调料,它还有许多神奇的功能,不信看过来。 牙齿发...
2018-03-26
百医百经:牙齿外形和排列的美学原则
欢迎来到本期的百医百经栏目。每个人都希望有一口洁白漂亮的牙齿,但是牙齿只是白,还不能算作美观。牙齿的...
2018-03-25
纯黑巧克力防失智、改善心血管大揭密 (视频)
美国耶鲁大学研究显示,100%纯黑巧克力有保护心血管的作用,受试者心肌梗塞发生率下降20%。 英国研...
2018-03-25
对抗三高、健肠胃、瘦小腹 昆布排毒水这样制作(视频)
海藻家族中的昆布,能帮助排出体内毒素,维持肠道健康;海藻还有对抗三高、瘦身的效果。 昆布排毒水食材...
2018-03-25