健康

刷牙的五大常见错误习惯 你是否也有?
由于人们每天都要刷牙,因此有些人就开始敷衍了事,这实际是对自己健康的不负责任。那么我们平时应如何正确...
557天前
夏天 女孩穿短裤 竟有这么多的害处
夏天,大街上到处能看到穿着低胸装、露背装、超短裙、超短裤、露脐装等等的女孩,这样穿着对身体有哪些危害...
580天前
1简单方法感染猴痘不发疹!发生脓疱怎么办,发疹后该怎么调理? 【今日专家】英国资深中医师:舒荣 每周...
583天前
人体有天然除湿机 今日专家 :加拿大公立学院中医教授 Jonathan Liu 每周二~周六锁定直播...
588天前
脊髓灰质炎病毒是什么样的病毒?致病率多高? 脊髓灰质炎病毒真的被“根除”了吗?美国又出现病例,是什么...
589天前
久坐危害超出你的想像 1个简单动作快速缓解
众所周知,久坐不动对健康不利,但对大多数朝九晚五的上班族来说,每天连坐数小时十分常见。无论是在通勤、...
594天前
喝水也能喝错?一错误行为当心导致死亡
水是生命之源,每人每天喝水,这是再日常不过的事了。但喝水也会中毒,严重时甚至会导致死亡。所以大家要谨...
597天前
研究:睡眠不足儿童易现智力心理问题
为使儿童身体大脑都达到最佳状态,健康的饮食和运动必不可少,不容忽视的是,他们还需要充足的睡眠。
602天前
夏天喝一杯蜂蜜水 原来有这么多的好处!
炎热的夏天喝一杯蜂蜜水吧,不仅美容养颜养肝,还可以缓解烦闷的心情,增加免疫力。更好的助你赶走酷暑,为...
603天前
《美国医学会期刊》最新研究发现,疫情后,美国2大头号夺命原因是?“这个疾病”在2020年后突然上升...
604天前
奇异果是大名鼎鼎的护心水果 连皮一起吃营养加倍
奇异果(又名猕猴桃),是大名鼎鼎的护心水果。它富含维生素C、E、多酚和膳食纤维,还能预防心血管疾病...
616天前
喝热水的好处 令人意想不到
也许大多数人都听医生说过,每天喝八杯水是较理想的喝水量。但很多人不知道,喝热水的优点是令人意想不到的...
621天前
研究:年轻人的饮酒风险比老年人大
一项新的全球研究显示,饮酒对年轻人有很大的健康风险,毫无益处,但一些老年人可能会从少量饮酒中获益。
621天前
认识豌豆蛋白 它可让您保持苗条身材
随着吃素食越来越流行,市场上可以提供蛋白质的各种素食食品也越来越丰富,从火麻(hemp)到印加果(s...
623天前
少吃肉 更健康 七大好处看过来
尽管有些人“无肉不欢”,但如果减少吃肉,不仅对您的荷包有利,还会让您更健康。以下是减少吃肉的七大好处...
625天前
研究发现锌促进健康的8个关键作用 如何食补
7月份发表在《食品科学与食品安全综合评论》杂志上的一篇文章中,印度研究人员对锌在人体中发挥的超过8种...
628天前
夏天的新鲜水果和蔬菜 可帮助您保持健康
新鲜的夏季蔬果不但味道好,还可以帮助您保持凉爽、水分和健康。 新鲜的时令水果和蔬菜,也是纤维、植物营...
631天前
如何利用“游戏化”改善您的健康
有些人每天可以花几个小时玩电子游戏。他们在虚拟世界中所做的活动,类似于现实世界中存在的工作。比如他们...
637天前
认识松露 含有天然抗氧化剂的珍贵美食
松露这种外表畸形又粗糙的东西可能没什么好看的,但它们是烹饪界最珍贵的美食之一。它们味道浓郁、芳香,含...
639天前
研究:橘子化合物可预防多种慢性病
所有的橙子(oranges)都有惊人的健康益处。橘子(Tangerine)更是一种特别受欢迎的水果...
644天前
怎样吃零食才健康?请按这些方法做
不少人都喜欢吃点心,认为这是保持精力充沛、补充营养和控制血糖的完美方式。 但是吃零食的名声很差。为什...
648天前
3招燃脂+10个贴心妙招 帮你减重
我们很多人都愿意减减肥、瘦瘦身。问题是,要节制食欲似乎很难,很多人为了减重却赔上了健康,不当饮食会导...
648天前
这些蔬菜煮熟后更健康
以任何形式多吃蔬菜,都是一个好主意。无论您喜欢生吃还是熟吃,它们都是维生素、矿物质、纤维和大量健康化...
649天前
巧克力的好和坏 营养师这样说
美国人超喜欢巧克力。有报导称,典型的美国人每年要吃掉 11 到 12 磅巧克力。 然而,从健康方面来...
651天前
健康天然减肥 五种常见食物可助抑制食欲
遗传、不良行为习惯等因素都可能造成肥胖。尽管美国人有无数的减肥饮食、策略等,但最重要的一点是,要知道...
651天前
研究:乐观促进健康长寿 比较可能活到90岁以上
很多人都想长命百岁,或是至少活到90岁,而这个愿望能否成真,取决于很多因素,其中可能包括要保持乐观的...
653天前
中医养生秘诀 坚持7个“按时”
健康、长寿是每个人的愿望,但现代人文明病缠身,常常年纪未过半百,就药罐子不离身。怎么才能健康长寿呢...
654天前
科学家发现:意念对健康的影响 大到不可思议!
美国的戴维.霍金斯博士是一位医生,在美国很有名,他医治了很多来自世界各地的病人。他研究发现:“人的意...
656天前
专家:5个喝咖啡习惯让你更长寿
咖啡种类繁多,口味的选择也是因人而异。如何喝咖啡才健康?专业营养师给出了几点建议。
659天前
早上常做的5件事 会影响睡眠品质
睡眠对于健康而言十分重要,而睡眠的好坏会受到很多因素的影响,其中包括人们养成的习惯。就长期而言,不良...
661天前