食物

过敏性鼻炎好苦恼?5种抗炎食物 改善鼻过敏
随着空气环境变差,患有过敏性鼻炎的人口越来越多,难道只能口罩和卫生纸永不离身吗?其实,除了就医治疗外...
5天前
剩菜如何安全加热? 哪些食物不能煮两次?
人们通常会将没吃完的饭菜冰在冰箱里,等要吃时再加热。这样既不浪费食物,也能节省开销。然而,剩菜究竟可...
15天前
米饭、海鲜别放超过3天 剩菜保存要诀
炎炎夏日,剩菜该如何保存才能不流失食物的美味与营养,更重要的是,不会让食物腐败?许多民众觉得只要往冰...
34天前
疲劳与这些症状是肾出问题!3关键养肾
身体长期疲倦、劳累,甚至出现白发、腰酸背痛等症状,可能是肾脏出了问题。 疲倦感出现这2个特点 小心是...
39天前
这些食物燃脂、促代谢!自制3饮料边喝边瘦
减肥除了靠运动,食物也是重要的一环。减肥饮食不是一味的节食,而是吃对食物,让食物的营养素发挥燃脂作用...
44天前
胃癌大多是吃出来的!少碰3种食物 不让癌上身
胃癌是全球癌症死亡排名第3及发生率排名第5的癌症,国际癌症研究署(IARC)估计,到2040年之前...
59天前
3类人最易缺蛋白质 教你正确补充增肌
蛋白质是帮助提升肌肉量的关键营养素。然而,素食者、减重者、银发族,这三类人容易缺乏蛋白质。笔者从食材...
61天前
中医师:心脏最喜欢的4种食物和4味中药
编者按:心血管疾病是华人最常见的疾病之一。如何吃对食物,保护好心脏?李应达中医师推荐4种心脏喜欢的食...
64天前
照吃照喝不上健身房 美国胖妞年减逾50公斤(组图)
美国加州一名曾经重达100多公斤的女子在大约一年的期间里减重超过120磅(54公斤),而且没有上健身...
80天前
中医师推荐6种减肥食物 让你越吃越瘦(组图)
如何能开心地吃,又不会变胖?坊间常强调吃什么可以减重,可是适合这个人的食物,却不一定适合另外一个人...
99天前
专业主厨推荐 适合储放的7种常备品(组图)
你家的食物储藏柜是否放了好用而需要的东西呢?在家中储放正确的食材、酱汁和香料,能够让你的烹饪过程事半...
100天前
瘦小腹必备!燃烧腹部脂肪的15种食物(组图)
和亲友闲谈时,问及他们的生活愿景,很多时候他们都会答说:减肥。虽然考量往往是很浅显的——毕竟,谁不希...
102天前
胆固醇降不下来?高胆固醇食物不是最大元凶(组图)
胆固醇如果太高,容易引发心脏疾病、脑血管疾病、糖尿病、高血压性疾病等,因此当体检报告上总胆固醇出现红...
114天前
好好吃饭也能健康 6种营养素助你“防癌”(组图)
现代社会各种癌症的发病率不断提高,如何“防癌”是大家都十分关心的养生课题。所谓“病从口入”,饮食和疾...
127天前
益寿延年:6种“超级食物”为健康加分(组图)
我们每天的生活离不开饮食,吃对食物让你吃进“健康”!推荐给大家6种超级食物,为你的健康加分,益寿延年...
136天前
延长保鲜期 5大类食物放置法(组图)
武汉肺炎(中共病毒)流行至今,对人们的生活方式造成了非常大的改变。例如工作改采在家上班;与人打招呼时...
137天前
不想痛风发作别碰5种食物 4个方法可防治(组图)
痛风发作起来是令人难以承受的痛!多见于体形较为肥胖的中老年男性和绝经期后的妇女。男性40岁以后,比较...
148天前
你的碗里 藏着一生的福报(图)
有句话说:“饭桌见人品”。一日三餐,看似是简单平凡的事情,但从中往往能够显示出一个人的本性;平常普通...
152天前
什么是脾火?4种食物帮你降火(组图)
什么是脾火?脾火大多因脏腑阴阳失衡,津液耗损,再加外邪引动所造成的虚火。常见症状是两颧绯红、口干口燥...
183天前
周二上午,布鲁克林区区长来到区内的伍德哈尔医疗中心,向这里的医护工作者免费派发食物。
186天前
疫情期间去超市买东西 怎样做更安全?(组图)
中共病毒(武汉肺炎、COVID-19)全球肆虐,待在家少出门是最好的自保方法之一。不过,当家里断粮不...
193天前
食物发芽能吃吗?有的有毒 有的更营养(组图)
生活中,有许多常见食材会发芽,例如马铃薯、洋葱、大蒜、生姜、地瓜、芋头等等。一些发芽食物能吃,一些则...
194天前
【抗疫家务通】6种食物常温保存 冰箱不客满(组图)
为了减少购物的频率,你家的冰箱现在是否是客满的状态呢?随着中共肺炎(武汉肺炎)在全世界流行,许多人为...
198天前
如何将食物长期保存(组图)
1、保存一辈子的食物 普通人并不需要长时间保存食物。但是有一些特殊的人,他们非常在意食物能保持多久...
200天前
非常时期食物营养结构饮食策略(组图)
你若是希望自己在非常时期能吃上各种美味,那么显然我的推荐完全不适合你,这些食物无论是午餐肉和煮黄豆...
201天前
抚慰心灵 世界各国的疗愈美食
在紧张而忙碌的生活中,我们往往会想要来一点“疗愈食物”(comfort food),抚慰我们不安或忙...
202天前
中医师:这5种食物是妙药 家里一定要有(多图)
每个人自家的厨房都有一个天然的小药铺,如果能妥善运用,有些简单的疾病,也能不用到医疗院所拿药,就可以...
209天前
【抗疫家务通】延长食物的保存期限-蔬菜篇(组图)
数个月来,中共肺炎(俗称武汉肺炎、新冠肺炎)的疫情越演越烈,世界各地的人们纷纷开始储存食物,为居家检...
217天前
周三,在法拉盛有社区组织合作,向有需要的人士免费派发食物。
220天前
食物真的可以疗愈人心吗?(组图)
当人们谈到“疗愈食物”(comfort food)时,你想到了什么?是一勺香草冰淇淋?一片起司披萨...
227天前