健康生活有助降低肠癌风险

【新唐人2010年10月27日讯】(中央社伦敦27日路透电)科学家今天表示,只要吃得健康、不抽烟、减少饮酒并多运动,每年诊断出的120万个大肠癌病例中,约有1/4是可以预防的。

全球每年约有50万人死于结肠直肠癌。结肠直肠癌通常是指肠癌或大肠癌。

丹麦研究员发现,只要饮食健康、不抽烟、每天至少运动30分钟、女性每周饮酒不超过7杯,腰围控制在88公分以内,以及男性不超过14杯、腰围维持在102公分以内,罹患大肠癌的风险可以大大降低23%。

丹麦癌症协会(Danish Cancer Society)癌症流行病学研究中心(Institute of Cancer Epidemiology)主导这项研究的琼奈兰德(Anne Tjonneland),曾和同事对5万5487名年龄介于50至64岁男女的资料进行研究,并持续追踪他们将近10年。这些人先前并未诊断出罹患癌症。

这项刊登在“英国医学期刊”(British Medical Journal)的研究结果显示,在追踪期间,有678人罹患了肠癌。专家强调,健康的饮食及生活方式,似乎更能降低罹患大肠癌的风险。(译者:中央社林亭仪)

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