小孩能喝茶饮料吗？儿科医生这样回答

【新唐人2017年06月10日讯】儿科医生强调：茶叶里含有鞣酸和茶堿，这两种成分进入人体后，会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。孩子过量喝茶或喝浓茶，可能会导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。

茶里含有茶堿等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。而婴幼儿的身体正处于发育阶段，身体各神经系统对于具有兴奋作用的茶物质抑制能力较弱，不能像成人那样进行有效的调节。

但是对成年人而言，喝茶对身体是有好处的。下面介绍一种荷叶茶的功效：

荷叶茶中的荷叶堿中含有多种有效的化脂生物堿，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。

荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决便秘的烦恼。

茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。

荷叶茶一般情况下都是采用纯天然的中药材，荷叶、菊花、玫瑰花蕾、决明子配制而成，对人体是没有大的副作用的。但也应该注意有些朋友身体对荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况。

现在南方是荷叶茶的高产地，人们一般都会喷洒农药，防止虫害，因此，个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。这些都要注意挑选。

（编辑：张信燕/责任编辑：李明心）