患脂肪肝怎么办 最有效的方法是瘦身(视频)

【新唐人北京时间2018年07月13日讯】一般人认为只有喝酒或肥胖的人,才会有脂肪肝。事实上高血脂、喝酒、糖尿病都会造成脂肪肝。有脂肪肝该怎么办?

第一,可试用“不勉强瘦身法”来改善。

第二,每天进走30分钟以上。

第三,喝黑咖啡,每天喝2.5杯以上咖啡,可降低患脂肪肝

最有效的方式是瘦身,减少8%的体重,可让肝脏回到健康水平。

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(责任编辑:张信燕)

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