美食

在本期的【玉玟厨房】,我们来看一下,如何电动面条机,来制作彩色的蔬菜面。 大家好,欢迎来到玉玟厨房...
1天前
韭菜煎蛋 快速简单的美味(组图)
我在农贸市场一个叫南希(Nancy)的摊贩那里买到韭菜。她告诉我如何用鸡蛋、香油和她的韭菜做煎蛋。 ...
2天前
秋葵、秋葵水能降血糖 这样吃效果最好
秋葵又叫“黄秋葵”,拥有丰富的纤维、维生素A,热量又低,有助于促进肠道蠕动,帮助排便,又有抗氧化、修...
2天前
自制脆皮鸡块 总是很受欢迎(组图)
鸡块总是很受欢迎。这个食谱是我在网上阅读了一些资料,并做了多次尝试,得到我的孩子认可的。 制作2人份...
3天前
庆祝葡萄丰收 传统意式葡萄薄饼(组图)
传统意式葡萄薄饼,夹满了甜甜的酿酒葡萄,预示著收获季节的到来。 如果您住在意大利的乡村,在9月份您可...
3天前
泰式打抛猪肉 辣炒圣罗勒(组图)
又香又辣的泰式圣罗勒香炒猪肉,也叫打抛猪肉,又是泰国的一道名菜。 做这道菜一定要用泰国圣罗勒,替换就...
4天前
香辣牛肋排 玉米和番茄沙拉完美搭配(组图)
我们大多数人认为,最完美的夏日大餐是简单的烤牛排,一盘切成薄片的番茄,加上橄榄油或几滴香醋,以及一些...
5天前
运用“第戎芥末酱” 做出3种万用酱汁
第戎芥末酱(Dijon mustard)是来自法国的传统芥末酱,其产区就在法国的第戎区(Dijon)...
5天前
新鲜杏子的丰富美味 杏子蛋糕(组图)
杏子蛋糕,快速简单的方法值得尝试。蛋糕非常蓬松,杏子的风味,散发出可口的甜酸味。 如果没有杏子,也可...
7天前
9种常见的茄子 做出各种不同茄子料理
世界各地都有种植茄子,各地茄子的长相差异也很大,有长条形状的,也有圆滚滚像水滴状的,风味也略有差异...
7天前
增肌除了蛋白质 一定要吃糖类!怎样吃最有效
蛋白质是人体合成肌肉的主要原料,所以想要增长肌肉、预防肌少症,除了要养成肌力运动的习惯,最重要的就是...
7天前
牛肉馅饼 罗马尼亚家庭派(组图)
用牛肉末或猪肉末制成的咸味派,是一种令人满意的肉馅饼,无论冷热都美味。   制作一个9×11英寸的馅...
9天前
中医分享超简单淡斑美白法 一般人都能用
有人说恼人的黑斑比衰老更可怕。其实,长黑斑除了影响外貌,跟身体健康也有关。如何淡化和消除脸上的黑斑呢...
9天前
萝卜是便宜的养生之宝 调脾胃、治糖尿病好处多
民间俗语说:“莱菔上了街,药方把嘴噘。”这里的莱菔指的就是萝卜。当新鲜的萝卜上市,从餐饮、食疗到药用...
9天前
糯米搭配4类食物易消化 这些人不宜多吃
作为常见粮食之一,糯米被广泛运用在饭团、汤圆、油饭、筒仔米糕、年糕、粽子等食品中。糯米给人的印象是不...
10天前
罗马尼亚苹果派(组图)
对于罗马尼亚人来说,没有什么比派更能说明童年了。这些分层的馅饼在我们的生活中一直存在,有甜味或咸味的...
10天前
辣味三宝鸡(组图)
这道菜融合了辣椒和印度尼西亚菜中常用的芳香成分。我们添加了椰奶来制作咖喱。 但是辣椒,盐,姜,柠檬草...
11天前
孩子贫血如何预防和改善?6招补好铁
上期讨论了儿童缺铁性贫血的原因和影响。许多家长问,该吃什么补铁、预防或改善孩子的贫血问题?吃补铁剂对...
11天前
青椒煮西红柿(组图)
这是美国西南部传统的巴斯克菜,采用青椒来制作。 大约制作4杯所需的材料: 4条切成薄片的培根,切成两...
12天前
疲劳与这些症状是肾出问题!3关键养肾
身体长期疲倦、劳累,甚至出现白发、腰酸背痛等症状,可能是肾脏出了问题。 疲倦感出现这2个特点 小心是...
12天前
吃素也得大肠癌?避2大致癌雷区 6招正确吃素
常吃红肉或香肠、火腿等加工肉品会增加罹患大肠癌的风险。但为什么有些人吃素食仍得大肠癌? 吃素食仍罹大...
12天前
秋天养肺食物有哪些?中医荐4味药膳 润肺止咳
秋天由于早晚气温变化甚大,气候干燥,空气中缺乏水分,故往往容易伤肺,引起燥咳,甚至可使老年人旧病复发...
14天前
五香南瓜籽 健康有益的零食(组图)
对于凉爽的天气,最理想的零食要数五香南瓜籽了,制作方法很简单,也很容易食用。 所需配料: 盐 ¼茶匙...
15天前
糙米比白米有4大好处 但一些人不适合吃
在这个讲究营养的年代,越来越多享有厨房话语权的主妇们用糙米代替白米煮饭,目的是让家人吃得更健康。 糙...
16天前
墨西哥辣椒奶酪(组图)
新鲜的墨西哥辣椒,会给奶酪带来一点酥脆感。 如果您喜欢软软的多香果奶酪,请使用罐装的而不是新鲜的辣椒...
17天前
辣椒醋(组图)
在消毒过的罐子中装满辣椒,然后加入沸腾的醋,最后将罐头密封。 制作1杯辣椒醋所需的材料: 新鲜的小辣...
17天前
这些食物燃脂、促代谢!自制3饮料边喝边瘦
减肥除了靠运动,食物也是重要的一环。减肥饮食不是一味的节食,而是吃对食物,让食物的营养素发挥燃脂作用...
17天前
自制美味红辣酱(组图)
这种自制的辣酱与杂货店货架上的许多辣酱有什么大的不同?这种酱汁未经发酵,因此保质期短得多。需在一周之...
18天前
全麦乳清干酪番茄派(组图)
番茄乳清干酪,美国南方夏季经典的新鲜尝试。 最受欢迎,在南方谈论最多的是什么?就是番茄派。 经典番茄...
18天前
经典法式洛林乳蛋饼(组图)
经典法式洛林乳蛋饼,也叫法式咸派。可用于早餐、午餐、晚餐或任何时间享用。特别适合搭配新鲜的绿色沙拉...
19天前