跳绳

跳绳燃脂效率超高 短短30分钟小腹、臀腿全瘦到
许多名人都分享过跳绳瘦身的方法,例如韩国艺人金厉旭就靠每天跳绳至少1000下,瘦了22公斤。跳绳是高...
1088天前
疫情期间,许多人想要通过锻炼身体来增强自身免疫力。
1345天前
杭州12岁男童日跳绳千下不长高 其父痛悔
跳绳竟然令人越跳越矮?浙江杭州市一名12岁的王姓男童每天跳绳至少1000下,然而如今身高却只有145...
1717天前
太好了 跳绳加这招 可增加骨密度(视频)
每天跳绳50下,半年就可增4%骨密度。减重名医吕绍达介绍,跳绳能增加肌肉量,变身成瘦体质。 吕绍达医...
2266天前
日本空气跳绳 腰腹臀腿都瘦到(视频)
不论何处都能简单做运动!用跳绳减重法“目标瘦全身”,在日本的跳绳减重法,即使只有短短几分钟的时间,不...
2346天前
她每天跳绳50下 半年后竟是这效果(视频)
每天跳绳50下,半年就可以增加4%骨密度,跳绳10分钟,消耗热量等于慢跑一小时。减重名医吕绍达表示...
2348天前
跳绳和踢毽子,相信很多人都会玩。但是如果将两者结合在一起,同时玩呢?这可就是一项技术活啦。来看看今天...
2725天前
绿色能源成为未来趋势,尤其在基础建设不足的第三世界国家更为需要。有一位哈佛大学的学生,开发出“足球发...
2897天前
匈牙利一名女子跳绳高手班赫意(Adrienn Banhegyi),跳绳动作流畅,仿佛绳子已是她身体的...
3996天前
花几分钟跳绳不仅是保持苗条的好方法,还能遏制胃口。新研究显示,跳绳是遏止饥饿感的最佳方式之一,进而达...
4054天前
双人团体“浩角翔起”今天出席董氏基金会活动,与现场学生进行跳绳PK竞赛并表示,跳绳简单好玩,适合亲子...
4091天前
国语实验国小等16所学校的小学生,下课时最常跳绳,这是一项跳出好心情的运动,董氏基金会决心邀请爸爸妈...
4136天前
伦敦奥运跆拳道国手杨淑君今天双手拿着跳绳,与小学生“PK”比赛,以行动鼓励大家均衡、快乐的运动。 董...
4180天前
(中央社记者陈清芳台北二十四日电)肾脏和尿道结石,常常没有征兆,许多人在健康检查才发现。慈济医院台北...
5696天前