【新唐人北京时间2018年01月01日讯】感冒初期时其实不用吃药，因为我们身边就有很多的天然“感冒药”，平时多吃以下几种食物，就可起到预防保健的作用。
柠檬是天然感冒药，它是世界上最有药用价值的水果之一，它还是天然的抗生素，可抵抗细菌和病毒，具有预防感冒的作用。
用新鲜柠檬切成薄片，放些盐巴，冲入热开水泡来喝，在感冒初期，可以不药而愈。
山楂作为含钙量最高的水果之一，老人和小孩适合食用，减肥的人也可以多吃一些。
将山楂干加入适量冰糖和水，慢慢熬煮。放凉冷饮很开胃。
还有以下视频介绍的“天然药品”，大家也可以作为参考：
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（责任编辑：张信燕）
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