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晚年不想有病,知道这〝一点〞就够了!

2017-10-04 06:23 PM
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晚年不想有病,知道这22点就够了!(pixabay)

晚年不想有病,知道这22点就够了!太经典了,互相转告。


1、睡得早一点

2、动作慢一点

3、食量减一点

4、吃得杂一点

5、晚餐早一点

6、食物热一点

7、水喝多一点

8、盐吃少一点

9、运动多一点

10、心放宽一点

11、浪漫有一点

12、名利淡一点

13、知足会一点

14、年龄忘一点

15、闲事少管点

16、凡事看开点

17、朋友交一点

18、微笑多一点

19、爱好广一点

20、打扮美一点

21、旅游来一点

22、老年潇洒点

──转自《中医养生

(责任编辑:刘玉)

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   中医养生   老年人   健康  
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发表时间: 2017-10-04 06:23 PM

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