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人衰老的关键

王元甫
2018-02-11 06:11 PM
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人衰老的关键因素就是能量(气)的衰弱(pixabay.com)

【新唐人北京时间2018年02月11日讯】《黄帝内经》说人生有五大阶段:生、长、壮、老、已。人出生以后,经历成长、强壮阶段,然后步入衰老;衰老会带来疾病,产生病痛。什么是衰老的关键呢?我们又要如何延缓衰老?


《黄帝内经》也讲到人从出生到年老身体变化的情形。十岁血气运行已通畅,喜欢跑;二十岁血气开始旺盛,喜欢快步走;三十岁血气运行达到巅峰,肌肉强壮;四十岁血气从巅峰开始转弱,面色不如从前,出现白头发;五十岁肝气开始衰弱,眼睛老花;六十岁心气开始衰弱,容易忧郁悲伤,血气运行不甚通畅,喜欢躺;七十岁脾气虚弱,皮肤干;八十岁肺气衰弱,容易讲错话;九十岁肾气枯竭,一百岁五脏都虚,最后走向人生终点。(《黄帝内经.灵枢.天年》)

〝气〞的衰弱是衰老的关键


四十岁以后,人进入衰老阶段,身体机能开始走下坡,这是人生的转捩点。什么是决定衰老的关键呢?那就是〝气〞的衰弱。我们看小孩与老人,行为上有非常明显的差异。小孩动个不停,你要叫他乖乖坐三分钟都不容易,他精力充沛,很少打哈欠;反观年长的人就容易疲累,常常打哈欠,有时看看电视就睡着了。台湾有句俗语说的很传神:〝小孩身体有三把火〞,〝火〞就是中医讲的气,西医讲的能量;因为小孩的能量有三把火,所以精力旺盛,好像用不完似的;而老年人的能量可能只剩一把火,能量不够,当然容易疲倦。

人体气(能量)的中心


人体的细胞就像化学工厂,日夜不断地进行化学反应,能量的供应需要源源不断。能量(气)愈旺盛,细胞愈有活力,人就愈年轻;能量(气)愈衰弱,细胞活力愈差,人就愈衰老。所以人衰老的关键因素就是能量(气)的衰弱。我们都知道心脏是血液循环的中心,那么人体有没有能量(气)的中心呢?

我们刚才讲〝小孩身体有三把火〞,这三把火就是人体的能量(气)中心。道家修炼讲气的中心是〝丹田〞,在小腹部位;中医讲气的中心是〝命门〞,就是肾间动气。气(能量)是无形的,眼睛看不到,丹田与命门也是无形的,没有实质(有形)的脏器,但有它的位置。丹田与命门密切相关,可视为一体,都是人体气(能量)的中心。

气功延缓衰老



我们要延缓衰老、永保青春健康,就是要把丹田的火增强,从一把火变成二把火,甚至三把火,而增强气(能量)的方法是炼气功。气功的原理是增强人体的气(能量),气血循环旺盛了,脏腑功能变好了,自然就变年轻了。

我推荐炼〝法轮功〞,〝法轮功〞是1992年李洪志大师开始从中国大陆洪传,几年内中国大陆就有一亿人学炼。李洪志大师在《转法轮》中说:〝性命双修的功法,从外观上给人感觉很年轻,看上去这个人和实际年龄相差很大。那一天有人问我:老师,你看我有多大岁数了?其实呢,她快七十岁了,表面上看才四十多岁。没有皱纹,脸上光光的,白白的,白里透红,这哪像快七十岁的人哪。我们炼法轮大法的人会出现这个情况。〞

──转自《正见网》

(责任编辑:张信燕)

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发表时间: 2018-02-11 06:11 PM

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