姜黄牛奶这样喝 护心养肝提高免疫力(视频)

【新唐人北京时间2018年02月18日讯】黄金牛奶原是印度的饮品,近年大受欧美澳等地瞩目。姜黄中的姜黄素,能强化肝机能,强化心脏的运作。

据日本知名健康网站“わかさの秘密”(年轻的秘密)指出,姜黄素还有促进食欲、改善血液循环、提高免疫力,重整肠道环境,以及活化脑机能的作用。

材料(2人份)

牛奶 …………..2杯
姜黄粉……….. 1小匙
姜泥 …………..1小匙
黑胡椒 ………….少许
蜂蜜 …….依喜好调整

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(责任编辑:张信燕)

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