瘦小腿

这时间踮脚尖最养肾可瘦小腿、变年轻

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小腿是人体的“第二个心脏”，踮脚尖对小腿能起到刺激作用，不仅可促进血液循环，还有养肾、通经络的效果...

861天前

太好了每天这样抬起脚跟就可瘦腰腹（视频）

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每天这样抬抬脚跟就能瘦腰腹真是太好了，日本森和世表示，强腹体操可打击腰部周围和腹部周围的多余赘肉。 ...

2291天前