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焦点: 吃鱼

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  1. 鱼是很好的ω-3多不饱和脂肪酸来源,ω-3脂肪酸对我们的健康至关重要。牠可以抗炎,对大脑发育发挥重要作用,还能让人少得心脏病。

    但由于石油排放等原因,一些鱼的鱼肉中积存了汞等 … 详全文 »

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