蓝莓

【胡乃文】4种护心水果补肾明目防夜尿

【胡乃文】4种护心水果补肾明目防夜尿

莓果家族功效多！护心抗氧化它最强！护眼抗老助排便。赞喔！这2类人吃樱桃，降尿酸补心气。桑椹曾是皇帝御...

109天前

血管堵塞易造成中风吃7种食物让血管保持年轻

血管堵塞易造成中风吃7种食物让血管保持年轻

人体的血管如果不能正常工作，就无法将血液输送到身体各部位维持健康。随着年龄增长，血管会形成脂肪痕，造...

458天前

抗老化增强视力与脑力 “北美蓝宝石”蓝莓的9大功效

抗老化增强视力与脑力 “北美蓝宝石”蓝莓的9大功效

蓝莓是一种高灌木浆果，起源于北美，果实虽小但营养价值高，被称为“北美蓝宝石”。研究证实，每天吃不到一...

498天前

【健康1+1精选】自然界的护眼圣品

【健康1+1精选】自然界的护眼圣品

每天吃它，看得比7岁孩子更清楚！Top5 护眼圣品！【今日专家】中国医药大学新竹附设医院眼科主任 ...

585天前

莓果营养高热量低避开8误区延长美味保鲜期

莓果营养高热量低避开8误区延长美味保鲜期

莓果（又称浆果）季节又来了！小巧的莓果像草莓、蓝莓、覆盆子和黑莓，不仅超级美味，更是营养高、热量低的...

694天前

哈佛营养师推荐：早餐首选食物抗大脑衰老

哈佛营养师推荐：早餐首选食物抗大脑衰老

衰老是随着年龄增长，人人会面临的问题。但是吃正确的“健脑食品”，可以显着降低患神经系统问题的风险，改...

742天前

5种抗炎又给人饱腹感的零食

5种抗炎又给人饱腹感的零食

挑选含有某类成分的零食，有助于减轻体内炎症。“水果、蔬菜、全谷物、特级初榨橄榄油和富含脂肪的鱼类都是...

752天前

自制一碗终极降糖餐！十大降血糖食物一次看

自制一碗终极降糖餐！十大降血糖食物一次看

少吃些糖，你会更健康。这是事实，在将全天然饮食（如生酮饮食、纯素饮食和低血糖指数饮食）与美国传统饮食...

754天前

蓝莓有7大好处 1吃法摄取最完整花青素

蓝莓有7大好处 1吃法摄取最完整花青素

蓝莓果皮是漂亮的蓝色，代表果实里富含花青素等抗病营养素，对人体有许多好处。那么，要怎么吃蓝莓才能摄取...

766天前

8类午餐食材营养好吃增强孩子的专注力

8类午餐食材营养好吃增强孩子的专注力

影响孩子在校学习表现的因素很多，其中一个重要的因素就是三餐饮食摄取的食物。所有年龄层的孩子不仅需要丰...

921天前

蓝莓甜酒汁解渴提神的夏季饮料

蓝莓甜酒汁解渴提神的夏季饮料

什么是果汁甜酒（shrub）？可以把它看作是一种以醋为基础的水果糖浆，它有无数种用途：作为鸡尾酒的调...

955天前

顽固腹部脂肪有损健康蓝莓可助有效解决

顽固腹部脂肪有损健康蓝莓可助有效解决

内脏脂肪堆积增加罹患心血管疾病的风险，而腹部脂肪是造成内脏脂肪堆积的罪魁祸首。对实验室老鼠进行的一项...

1110天前

蓝莓酥完美诱人的味道（组图）

蓝莓酥完美诱人的味道（组图）

烤箱里的燕麦闻起来有点像饼干，加上蓝莓丰富的夏季香气，组合成了完美诱人的味道。在烘烤时放少量面粉有助...

1369天前

不老秘诀：最佳营养水果很多明星都爱吃它(组图)

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你有没有发现，大多数女星的水果食谱里都有蓝莓。倘若你没注意到，那么现在就一定要来了解一下，蓝莓这一号...

1397天前

5种营养果昔帮你做体内大扫除（组图）

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经过假期的美食与大餐，你是否厌倦了油腻的大鱼大肉，开始怀念简单干净的食物？在这个时候，多补充一些健康...

1571天前

抹茶冰沙拿铁、蓝莓慕斯夏天清爽美味（视频）

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抹茶冰沙拿铁&简单清爽蓝莓慕斯，做法超级简单。抹茶冰沙拿铁&简单清爽蓝莓慕斯/抹茶フローズンラテ&...

1789天前

番薯、大蒜、高丽菜医师认可的抗癌饮食

番薯、大蒜、高丽菜医师认可的抗癌饮食

据美国癌研究所2007年发表的研究显示，“可预防大肠癌的好食物”包含：富含纤维素的食物、大蒜、牛奶、...

2434天前

超市蓝莓都很贵，教你在家一个桶就种出来！省钱还吃不完

超市蓝莓都很贵，教你在家一个桶就种出来！省钱还吃不完

蓝莓营养高，吃了对眼睛好，但超市卖的蓝莓都很贵，现在教大家用一个桶在阳台种起来就有收获了。种植方法...

2540天前

整天盯着电脑看眼睛疲劳吃什么来补最好？

整天盯着电脑看眼睛疲劳吃什么来补最好？

整天盯着电脑看眼睛疲劳吃什么来补最好？蓝莓蓝莓中含有一种特殊色素，有助于纾解眼睛问题，对于经常...

2594天前

最后一部BlackBerry智能手机

BlackBerry宣布专注软件业务，不再自行设计和生产手机，曾令不少 BlackBerry 迷失望...

2715天前

卑诗蓝莓大量出口中国估每年创收6500万

今后，居住在中国的你也能吃到加拿大卑诗省的新鲜蓝莓了。加拿大与中国签署条约，将加拿大人工种植的高灌蓝...

2847天前

一起去摘蓝莓吧！去年冬天不太冷蓝莓早尝鲜

温哥华今年的暖春相信大家都感受到了吧？春暖夏就早嘛，于是蓝莓也早往年三个星期就长得好好的等摘了~ 往...

3225天前

大温蓝莓丰收导致市场走低

今年，由于良好的气候条件，大温的蓝莓种植场普遍获得丰收，但一些农场主并没有因为丰产而喜上眉梢。产量和...

3554天前

日实验：蓝莓黑醋栗可预防骨松

日本国立长寿医疗研究中心研究团队利用老鼠进行实验发现，蓝莓、黑醋栗等所含的“花青素”，具有预防骨质疏...

4298天前

蓝莓误为眼球加妇女尴尬

一名多伦多妇女10日在超市买了一盒切好的西瓜。回家准备给女儿吃时，赫然发现西瓜片中，有一个人类的眼球...

4852天前

新兴超级水果蓝莓防癌食品

据《美国之音》记者西莱斯特报导，蓝莓是一种新兴起的超级水果，它之所以走红，是因为它具有防癌的抗氧化成...

5492天前