動作

半夜肩膀痛醒?2個動作遠離五十肩
肩膀一動就痛,半夜也痛到醒來;平時梳頭、穿衣服等生活小事,都因為手臂難以上舉而不能完成;再嚴重一點...
45天前
視力退化原來是頸椎出問題!脊椎達人4招改善
視力模糊、視力下降、玻璃體病變、乾眼症、眼睛疲勞、青光眼⋯⋯這些眼睛的問題,都和頸椎有很大關係。 「...
169天前
膝蓋痛先別深蹲!1個動作強化膝關節
膝蓋痛的人,應該做什麼運動?原力復健科診所醫師、前林口長庚醫院復健科主治醫師王思恆(史考特)指出,有...
258天前
想要擁有漂亮的腹肌嗎 三個動作讓你夢想成真(視頻)
可能每個健身愛好者都想要擁有漂亮的腹肌,下面這三個訓練動作不需要任何器材,堅持訓練,就可以讓你的腹肌...
1306天前
中國南方有一位頗有名氣的中醫,他的診室外面總排著長長的隊。他看病時有一個獨特的現象,那就是告訴病人一...
1879天前
總統府人士今天表示,總統馬英九嚴密關注、掌握釣魚台最新情勢發展;一旦日本明天簽約購買釣魚台,政府屆時...
3204天前
「武俠」為正在舊金山舉辦的電影節中參展的影片之一,這是2011年坎城影展唯一入圍的華語片,也在香港及...
3336天前
全球獨一無二的白色座頭鯨米加盧( Migaloo)回來了!在銷聲匿跡4年多後,米加盧近日再次現身澳大...
4369天前