跳繩

疫情期間,許多人想要通過鍛鍊身體來增強自身免疫力。
58天前
杭州12歲男童日跳繩千下不長高 其父痛悔
跳繩竟然令人越跳越矮?浙江杭州市一名12歲的王姓男童每天跳繩至少1000下,然而如今身高卻只有145...
430天前
太好了 跳繩加這招 可增加骨密度(視頻)
每天跳繩50下,半年就可增4%骨密度。減重名醫呂紹達介紹,跳繩能增加肌肉量,變身成瘦體質。 呂紹達醫...
980天前
日本空氣跳繩 腰腹臀腿都瘦到(視頻)
不論何處都能簡單做運動!用跳繩減重法「目標瘦全身」,在日本的跳繩減重法,即使只有短短幾分鐘的時間,不...
1060天前
她每天跳繩50下 半年後竟是這效果(視頻)
每天跳繩50下,半年就可以增加4%骨密度,跳繩10分鐘,消耗熱量等於慢跑一小時。減重名醫呂紹達表示...
1062天前
跳繩和踢毽子,相信很多人都會玩。但是如果將兩者結合在一起,同時玩呢?這可就是一項技術活啦。來看看今天...
1439天前
綠色能源成為未來趨勢,尤其在基礎建設不足的第三世界國家更為需要。有一位哈佛大學的學生,開發出「足球發...
1610天前
匈牙利一名女子跳繩高手班赫意(Adrienn Banhegyi),跳繩動作流暢,彷彿繩子已是她身體的...
2710天前
花幾分鐘跳繩不僅是保持苗條的好方法,還能遏制胃口。新研究顯示,跳繩是遏止飢餓感的最佳方式之一,進而達...
2768天前
雙人團體「浩角翔起」今天出席董氏基金會活動,與現場學生進行跳繩PK競賽並表示,跳繩簡單好玩,適合親子...
2805天前
國語實驗國小等16所學校的小學生,下課時最常跳繩,這是一項跳出好心情的運動,董氏基金會決心邀請爸爸媽...
2850天前
倫敦奧運跆拳道國手楊淑君今天雙手拿著跳繩,與小學生「PK」比賽,以行動鼓勵大家均衡、快樂的運動。 董...
2894天前
(中央社記者陳清芳台北二十四日電)腎臟和尿道結石,常常沒有徵兆,許多人在健康檢查才發現。慈濟醫院台北...
4409天前