情绪

【重播】这种情况 会影响疫苗效力?
这种情况,会影响新冠疫苗效力? 宾州州立大学研究发现,1个新冠患者死亡,9人丧失亲人!疫苗能否解脱疫...
35天前
【重播】疫情下 忧郁焦虑如何摆脱?
疫情期间,许多人出现精神健康问题,焦虑、抑郁如何摆脱? 这种音乐能释放体内“天然纾压剂”,改善头痛、...
59天前
黑巧克力降血压、提升好胆固醇又提神 2种最健康
香浓醇厚的巧克力,从古到今都受到人们的喜爱,更是情人节不可或缺的礼物。巧克力富含可可,因而有许多对人...
81天前
3个因素决定会否感染新冠 有2个你可以改变
面对相同的新冠病毒,每个人受影响的情况却不一样,有些人没有被感染,有些人是无症状感染,有些症状很严重...
98天前
“踢猫效应”是啥?99%的人都遇到过
你听说过“踢猫效应”吗?谈论的是一种典型的情绪传染。越无能的人,越容易受到刺激后,第一时间选择最弱的...
113天前
新冠病毒隔离期间 绝对不能做的七件事
由于新冠病毒的高传染性,感染的人都需要隔离。有的国家是强制隔离在一些特定的地方,有的国家是在家隔离...
141天前
忧郁症有4大症状 怎样改善?治疗和饮食全图解
忧郁症的人就是“想太多”、“多愁善感”、“抗压力太弱”⋯⋯即使在忧郁症知识已经普及的现代,仍会多少听...
151天前
1个呼吸减压法 养心护肺 几分钟缓解焦虑
今年的美国大选,可谓“惊心动魄”。中医讲:心藏神, 肺藏魄,换句话说,惊心动魄也就是劳神伤肺。 现在...
181天前
10个天然方法 补充体内快乐物质 忧郁焦虑一扫光
人体内有4种“快乐物质”:血清素、多巴胺、安多酚和催产素,可以改善情绪,抵御压力、焦虑和忧郁。10种...
190天前
一场误会 癌末10天竟痊愈 意念真能逆转癌症?
乐观的心态有益健康,悲观的心态危害健康,现代医学已认识到所谓的“安慰剂效应”。但你也许不知道,人的思...
192天前
身体有4种“快乐物质” 抗压力解忧郁 还能止痛
前安泰商业银行副理林桂永,在事业即将攀登高峰之际,患上忧郁症,生活跌落谷底。 在出院恢复的日子里,他...
195天前
远离忧郁症 1个秘诀最平凡却最有效
忧郁症与心血管疾病、爱滋病被世界卫生组织(WHO)列为2020年全球三大疾病。名人罹患忧郁症的消息时...
289天前
惜命最关键的竟是这2字 静坐帮你找到健康(组图)
大家都知道健康很重要,所以许多人关注各式各样的养生健康资讯,但是,爱惜生命最好的方式竟然不是养生!可...
315天前
4件小事很伤肝 你中几个?中医教你养肝(组图)
中医认为,人的肝脏具有“主疏泄、主筋、藏血”的功能,这就说明肝与气血的通畅、情绪的调控以及筋骨的活动...
342天前
研究:“坐”超过8小时 提升忧郁情绪
一篇刊登于美国《公共科学图书馆》的研究指出,每天久坐超过8小时者忧郁及焦虑程度较高。 “久坐时间”对...
399天前
免疫力下降?名医简单加减法 找回最佳免疫系统(组图)
面对中共肺炎(又称武汉肺炎、COVID-19)疫情不断扩散,你有足够的免疫力对抗病毒吗?若要增强免疫...
407天前
疫情中不再害怕焦虑 这3个方法平复你的情绪
中共肺炎(武汉肺炎、COVID-19)疫情在全球蔓延,看着确诊人数迅速增长,不少人陷入恐慌、焦虑等负...
408天前
镁是放松情绪的天然镇静剂 “这些食物”能补充(组图)
时常感到紧张、焦躁或忧郁吗?这可能是体内缺镁的关系。镁有助于稳定情绪和松弛肌肉,只是现代人饮食习惯改...
436天前
重内在防疫 名医教你做3个改变 对抗新冠病毒
随着新型冠状病毒疫情的扩散,多国确诊人数增加,口罩和消毒用品因抢购而缺货,诸多消息让民众人心惶惶。但...
450天前
举国封城 疫情压力大 情绪崩溃怎么办?
随着社会压力的逐渐增大,很多人都曾经有着情绪崩溃的经历,这并不是什么疾病,及时发现自己的问题,善于与...
450天前
镁是放松情绪的天然镇静剂 “这些食物”能补充(组图)
时常感到紧张、焦躁或忧郁吗?这可能是体内缺镁的关系。镁有助于稳定情绪和松弛肌肉,只是现代人饮食习惯改...
476天前
让人心情变好的天然镇静剂 “这些食物”来补充
科学研究发现,镁有助于稳定情绪和松弛肌肉, 能放松神经、抗忧郁,是“天然镇静剂”。在饮食中多摄取一些...
478天前
研究:“坐”超过8小时 提升忧郁情绪(组图)
一篇刊登于美国《公共科学图书馆》的研究指出,每天久坐超过8小时者忧郁及焦虑程度较高。 “久坐时间”对...
498天前
不只能抗癌 早起让你的身体发生9大变化(组图)
谈到早起的好处,不妨先从血清素和褪黑激素说起。 血清素又称为“快乐贺尔蒙”,存在于胃肠和中枢神经系统...
501天前
陈老师是如何帮助这个爱打人的小男孩平安、顺利读完小学的呢?如何快速调整自己的情绪?陈老师会在节目最后...
541天前
:如何管理自己的情绪?揭秘一位台大才子的“心理账簿”;【爸妈必修课】(38):孕妇如何记录自己的“心...
547天前
乐观的心态有益健康,悲观的心态危害健康,现代医学已认识到所谓的“安慰剂效应”。但你也许不知道,人的思...
790天前
你是否长期闷闷不乐,怎么也摸不透情绪低落的根源?有学者提到:过得开心不开心不见得是外界的刺激所引起...
928天前
菜市场“不值钱”的小物件用来搽脸,五十岁也很少皱纹!
生姜是一种非常好用的护肤品,女人用这个方法来搽脸,五十岁也很少皱纹! 年龄大导致皱纹产生:1、生姜片...
1459天前
10大解压方法,1分钟就见效 ,快来试试吧!
现代生活节奏很快,生活压力较大,很多人时常处于紧绷状态,适当的放松是十分必要的。国外网站《Preve...
1479天前