穴位

头顶有1大健脑穴位 每天按3分钟 远离失智失眠
如今,失智症的问题越来越普遍,中年以后就可能慢慢出现迹象。头顶、脚下各有一个健脑穴位,可以帮你预防、...
8天前
【胡乃文】1杯排毒水 史上瘟疫频发 靠1招躲过劫难
1杯排毒水,护肝养肺防三高,按4穴位闻1香物,不失眠强免疫力抗病毒。史上瘟疫频发,他们靠1招躲过劫难...
20天前
新冠攻击心脏 引起昏倒猝死?按1处迅速救回
新冠病毒是从口鼻而入,进而侵犯肺,使肺承受邪气,所以主要症状原本集中在肺部,表现为咳嗽、胸闷、呼吸困...
71天前
【重播】1人传染143人? 无症状有2极端
吉林省一位45岁男子感染新冠,1人传染143人,“无症状感染”恐藏危机? 新冠病毒攻击心脏很危险!大...
92天前
【胡乃文】穴位按摩 消水肿除皱美白还能瘦腿
当你已经有水湿肿、水湿胀、水湿胖的时候,最简单的方式就是按穴道了。
93天前
更年期喝1碗汤 补血润肤 改善妇科症状
当更年期脚步近了,大部分女性自己就会有感觉。月经渐渐变得不规律,同时出现身体潮热、情绪波动,甚至晚上...
104天前
胃弱、胃溃疡有3原因!2个食疗方养好胃
胃若好,人就健康。有的人胃不好,常有胃堵、胃反酸、恶心想吐的感觉。胃弱常见有三个原因:饮食不规律、压...
104天前
痛风疼到要命 怎么救?医:去湿止痛有最好方法
我有一个老病人,紧急要求来看诊。在半夜里,他突然被脚上一种剜心透骨的疼痛惊醒了。打开灯一看,左脚大拇...
111天前
频尿、便秘马上缓解!6组救急穴位一定要知道
中医的穴位按摩不仅可用来治病,还能缓解生活中出现的紧急或尴尬情况。工作犯困、在公共场所一直咳嗽、晕车...
114天前
3大穴位让身体立刻暖呼呼 告别手脚冰冷
冬天晚上房间里暖气不足时,刚钻进被窝的一刹那,真是冷得要命。冰凉的脚丫在被子里乱蹬,想把被窝暖起来...
128天前
【胡乃文】打喷嚏 咳嗽 神奇2穴位 感冒退散
感冒麦来乱!5穴位通鼻窍、甩开咳嗽、消除这里酸那里痛、鼻水不共共流。经痛、搞操烦、扛业绩压力大,2茶...
132天前
大雪节气养生早睡晚起 3招保养心血管、增免疫
大雪是冬季的第三个节气,在每年12月7日前后到来。此时天气渐寒,心脑血管疾病高发,养生上要注意保暖、...
134天前
皮肤痒好难受!4大穴位止痒
皮肤痒得难受,抓了之后更是又干又痒?经常按一按、敲一敲4个穴位,能够帮你止痒,并改善皮肤病。 4大止...
147天前
喉咙痛到吞口水想哭?按2个耳穴速止痛
早上一起床,喉咙又痛又沙哑,你心里想,糟了,又中镖了!连喝水、吞口水都痛到想哭,怎么办?跟大家介绍缓...
152天前
【胡乃文】每天搓热1穴位,暖四肢又防感冒
中医温阳第一药膳汤!补血驱寒、增强免疫力,加萝卜,提升汤头鲜甜度。每天搓热1穴位,暖四肢又防感冒,暖...
167天前
吃温食养脾胃 餐饭8秘诀健脾 还能防出血
脾统血,脾不好,就容易出血,引起月经血量大、脑出血等问题。养脾胃,先要知道怎样“吃饭”。 脾不好 可...
188天前
睡不着!2好睡穴 想睡就睡 1碗汤 助眠有奇效
一级睡眠术!2穴位,让大脑想睡就睡,“这时间”困落眠,身体分泌最多“生长激素”,使皮肤细胞再生,长高...
195天前
经常按摩五大穴位 腰痛不再来
腰酸腰痛是常见的病症,40岁以上的人更容易出现。姿势不良、劳累过度、老化、生病,都容易引起腰痛。腰痛...
195天前
改善近视、老花 一张A4纸 挽救恶视力
启动眼球血液力!“A4纸+3穴位”改善近视、老花!“菊花+枸杞”用热水泡着喝,改善眼疲劳。2道蔬菜汤...
215天前
吹风机保养全身!这样吹增强免疫力 改善慢性病
吹风机不仅能用来吹干头发,还能成为保养身体的工具!头痛、生理痛、肩颈腰背酸痛、过敏⋯⋯种种问题,都能...
221天前
久坐肥肚 屁股大 萝卜腿又有小腹吗?3动作解决
久坐肥肚、屁股大!这种“主管椅”少坐,小心坐出妇科病、摄护腺肥大!“深蹲10下+壶铃”,缩小臀围、瘦...
223天前
一天有2个“护心时间” 养心安神最有效
什么时间最适合养心? 汾阳中医诊所院长郭威均表示,在一天之中,有两个最重要的护心时段:中午11~13...
226天前
膝盖酸痛是老化前兆?常按3穴位 和酸痛拜拜
膝关节是人体最大的负重关节,也是站立和行走的重要关节。保护我们的膝盖,真的很重要。按摩三个膝关节穴位...
229天前
忧郁是肝出问题!中医2招保养 赶走忧郁情绪
秋香是一位容易忧郁的女性。她喜欢心理学,所以选修了心理学课程。没想到随着对心理疾病的了解,她的忧郁情...
230天前
脚痛怎么办?3招轻松缓解
我们天天都在走路,有时会出现脚痛的现象。脚痛也可以是一些疾病的信号,是身体处于非健康状态的一个预警...
233天前
【胡乃文开讲】上班头好痛!“1奇穴”3秒止痛!
上班头好痛!“1奇穴”3秒止痛!“这种坐姿”最易头痛,洗头发不吹干,冷气直吹头部,痛到猛抓头发,教你...
236天前
【胡乃文开讲】按3穴位 摆平胃食道逆流
传授“胃弱族”3穴位!消腹胀、止吐,容易好睡。揪出胃食道逆流!3大NG习惯别犯。高人气“国民美食汤+...
250天前
视力回春很简单!中医3招改善眼睛老化
眼睛衰老、视力退化发生的年龄层越来越低。中医教你茶饮、穴位按摩、眼球运动3个方法,让眼睛变年轻。 眼...
268天前
白发不见了!3大“乌发”食物+穴位按摩(组图)
白发在各个年龄段都可能发生,也是许多人心中的痛!有此一说,从白发的位置可以判断出健康状况,原来头发变...
308天前
先按5穴位 眼袋鱼尾纹消失 面膜DIY 淡斑美白超简单
敷脸擦保养品时按摩“美肌穴”,使保养成分吸收的更好,今天要跟大家介绍开运九穴。 一、先按5穴位 眼袋...
314天前