食疗

从吃去探寻食物的风味跟正能量的品质,从经验当中谈食疗,也从探访中认识各种食材的风味,从吃去改变消费者...
40天前
中医说养生最好的时节就是在春天,而且春天要养肝,要如何养肝呢?为什么要养肝?
96天前
忧郁症患者无时不被负面情绪围绕,生活缺乏乐趣,并且容易感到疲劳,一旦发生在老年人身上,甚至造成注意力...
189天前
营养师:奇异果效用有分别 这种人要避免食用(视频)
奇异果有不同的种类,除了味道、营养有不同,它们的效用也有分别。营养师认为,奇异果千万不要过量食用,更...
230天前
红枣炖雪梨 秋冬滋润(视频)
红枣炖雪梨的做法,1个雪梨、1汤匙糖、2颗红枣,将雪梨内核去掉,放入材料炖。 以下YouTube视频...
239天前
秋冬滋润茶 身体、喉咙干燥最合适(视频)
天气转秋冬干燥,身体、喉咙不舒服,自制秋冬滋润茶就最合适。 以下YouTube视频示范教大家: (责...
247天前
秋葵蒸蛋 保护肠胃 帮助消化(视频)
营养满分的秋葵,可保护肠胃、帮助消化,秋葵蒸蛋美观又美味! 材料:秋葵 3根蛋 4颗水 150毫升 ...
285天前
医师推荐秋天必吃蔬菜 70种微量营养 冠军是茄子(视频)
日本知名医师伊藤明子推荐,秋季盛产的六种蔬菜可强化免疫力,对于比较弱的体质非常有效。 第六名:香菇 ...
289天前
柚子一身是宝!润肺、助眠15种妙用
剥开厚厚的柚皮,从中间掰为两半,一瓣瓣细嫩诱人的柚子肉就露了出来。取柚肉入口,汁水丰足,甜中带酸,略...
296天前
营养师:贫血要注意的饮食(视频)
营养师杯盖告诉你,贫血要注意的饮食原则有哪些。首先贫血分为先天及后天,先天贫血需医学治疗,后天贫血大...
316天前
纽约大学研究:食疗可改善911肺部疾病
有研究指出,由911事件导致的肺部疾病,患者可以通过食疗改善,带您来关注。 纽约大学医学院(NYU ...
318天前
口臭是一件很尴尬的事,从口中散发出来的气味令人厌烦难闻,口臭不仅成为了情人之间的阻碍,也影响了人际交...
489天前
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼...
545天前
枸杞养生 但这7种情况不能吃(视频)
枸杞养生,具有抗疲劳、降血脂、抗肿瘤等功能,还可预防心血管病。枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可提高视力...
565天前
吃这一物 不用药的降血压方法 从170降到110(视频)
高血压是常见的疾病,如果长期食用高盐饮食可能也是致病的原因,所以平时饮食都应很清淡,还有一个办法,就...
567天前
9成过敏是因为肠道 吃一物可改善
“过敏”可说是每个人都略知一二的,尤其时序入春,季节转换之际的剧烈气候变化最容易引发过敏。李德初医师...
620天前
谈古论今话中医:肾衰竭已不是不治之症
谈古论今话中医(368):肾衰竭已不是不治之症 民间有“穷肝富肾”之说法,是指贫穷人家容易患肝脏病...
685天前
是药三分毒 吃药不如吃天然良“药”
老话说得好,是药三分毒!如果生病了就吃药片,还不如在日常中多吃食补食物。药补不如食补,自古以来人们就...
686天前
苦瓜这样凉拌一点都不苦,比拍黄瓜还好吃!
苦瓜性寒,营养丰富,能清热消暑、养血益气,还能减肥。夏天吃苦瓜是最好的,但是因为它的苦味让人不堪忍受...
716天前
早上喝一杓,能帮助净化血管!堵塞的地方全部通了
这个食疗方子之所以有效,在于它所用原料几乎对血管都有保护作用。先说蒜,它能降低胆固醇,使动脉斑块减少...
728天前
入夏已进三伏 韩式水果冷面养生上选
周三,7月12号,是今年入夏“三伏天”的“初伏”,标志着天气即将进入一年中,最热的一段时间。这段时间...
737天前
肠炎可因细菌感染引起,吃这个菜可缓解!
由于在日常的生活中很多人都不太在意饮食习惯,导致很多疾病的发生。慢性肠炎一般都是因细菌或者是病毒感染...
740天前
揭秘:“全球最健康长寿村”养生秘技
多年来都致力于研究英国心脏病与肥胖症的知名心脏科的权威医师Dr. Aseem Malhotra,为了...
740天前
荣光会年会 卫生局官员提醒民众食品安全
俗话说“病从口入”,饮食与健康总是息息相关,从买菜回家到烹饪、储藏,饮食的每一个环节都有哪些需要注意...
745天前
夏天吃什么解暑?中医推荐清热解暑的食物
生活中经常食用的绿豆、醋、海带、薏仁、黑豆、西瓜等,都有不错的清热排毒和解毒功效。但无论何种食疗或是...
751天前
她将苦瓜片泡水喝3天,竟然是这个效果!瘦到家人都认不出!
李时珍赞“苦瓜气味苦、寒、无毒,具有除邪热,解劳乏,清心明目”。经常将苦瓜片泡水喝具有很好的帮助消化...
759天前
现代人热衷食用奇亚籽,你知道它的功效与副作用吗?
奇亚籽曾经是千年前南美阿兹特克人的主食之一,由于富含多种养分,因此被视为超级食物。另外,它还具有吸水...
760天前
脸上长痘痘还用挤的吗?消痘就吃这一物!
脸上长痘痘吗?有好些食物的战痘效果都是不错的!只是那些爱美人士还不知道,还在用老办法去挤吗?这可不大...
764天前
生什么病就吃什么蔬果!现在知道也不晚
天然的蔬果、食物是对人体有百益而无一害的,适当利用蔬果除了能享受美味,还可以减轻疾病的不适,且不用担...
765天前
养肝护肝赶紧吃它!趁夏天赶快行动吧!
夏天到了,可选择的水果品种也多了起来,到超市就可方便选购。以下这几种水果不仅能起到养肝护肝的效果,还...
765天前