老华侨晚年如何避免忧郁 医师分析

【新唐人2015年10月23日讯】在美国的华人随着年纪的增长,有部分华侨出现忧郁现象,如果有这样的现象该怎么办呢?听听精神心理专科医生怎么说。

移民来美,有些华侨随着时间的流逝,可能会面临什么样的心理问题呢?从事精神心理专科的陈医生了解到,有些人会变得忧郁。

精神心理专科医生陈张栩:“真正的华侨都很辛苦,第一代移民,他们实际上都是奋斗、吃了很多苦,所以想到的就是他们年老的时候,他们会有一种悲哀。尤其是如果再去跟国内的同龄人去比,觉得生活还不如他们的话,他会觉得他有一种失败的感觉,那个时候老人的忧郁症就来了。”

老华侨第二代的态度也可能让他们变得郁闷。

精神心理专科医生陈张栩:“老华侨他们的小孩很多是第二代移民,他们这个小孩有可能在文化上是很美国化的,所以他跟我们中国那种孝顺呀,要大家要在一起、要养老送终啦,这种概念有可能会比较薄弱一点,他对父母的关心有可能不像老华侨对他父母的关心。在这些情况下都会导致老人忧郁症,甚至最后走向绝路自杀。”

陈医生希望老年华侨都能有健康愉快的生活,也强调忧郁症是能治疗的。

精神心理专科医生陈张栩:“老人家他有时候不知道他已经得了忧郁症,实际上忧郁症是treatable,may not curable,它是可以治疗的,但有可能不能够治好,但至少我们可以治疗,但如果你不去治疗,那我们忧郁症最大的风险就是自杀。”

陈医生认为,让更多人了解防治忧郁症的知识,非常重要。

精神心理专科医生陈张栩:“所以说呢,要要求宣传,实际上老人在美国已经得到很多的福利,譬如说老人中心啦,一些老人的一些的社区活动啦。那我们就是需要不停的去宣传,一次、两次、三次、四次不停的去宣传,要让他们知道如果我得了忧郁症我可以看,要让他们知道忧郁症不是很丢人的事,让他们知道忧郁症是treatable,是可以治疗的,而且要让他们知道每个老人都应该享受幸福的晚年。不管你是有钱没钱,粗茶淡饭还是有钱,或有小孩没小孩,都是应该享受到。就是如果你调解一个很好的心态的话,调解到自己心态的话,老人的晚年生活应该是很幸福的。”

陈张栩医生还提醒华裔移民,忧郁症并不可怕,可怕的是自己不愿去面对。

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