护心

玉米笋低卡又补钾 2道料理更能减肥防中风
本是同根生,玉米笋和玉米的营养及食物归类却大不同。被归类为蔬菜的玉米笋,热量低有助减肥,富含钾有利控...
759天前
睽违15年更新 10个护心饮食方法大公开
时隔15年,美国心脏协会(American Heart Association, AHA)更新了心血...
861天前
抗癌护心补肾健脾胃 7大坚果的食疗功效
人们日常必吃水果蔬菜,而坚果并非每个人经常吃的食物。其实,坚果具有不可忽视的营养价值,也具有神奇的养...
960天前
玉米笋低卡又补钾 2道料理更能减肥防中风
本是同根生,玉米笋和玉米的营养及食物归类却大不同。被归类为蔬菜的玉米笋,热量低有助减肥,富含钾有利控...
1264天前
最佳护心饮食出炉!地中海饮食加断食 3类人不宜
近年来,名人猝死事件不断增加。猝死多与心血管问题有关,而心血管疾病亦是全球死因的第一名。《美国心脏病...
1277天前
一天有2个“护心时间” 养心安神最有效
什么时间最适合养心? 汾阳中医诊所院长郭威均表示,在一天之中,有两个最重要的护心时段:中午11~13...
1299天前
姜黄牛奶这样喝 护心养肝提高免疫力(视频)
黄金牛奶原是印度的饮品,近年大受欧美澳等地瞩目。姜黄中的姜黄素,能强化肝机能,强化心脏的运作。 据日...
2231天前