晨起

晨起第一杯水 很多人都喝错了
很多关心养生议题的人都热衷于晨起喝杯水,既能补充睡眠时人体代谢所失去的水分,唤醒大脑,促进排便,还能...
901天前
晨起务必改掉这一个习惯 很伤身
早上起床经常有一个习惯,很伤肝,这个“习惯”就是早上起来憋尿。有些人晚上晚睡觉,早上睡到近中午,虽然...
1099天前
晨起看健康问题 你有这“7种现象”吗?(组图)
早晨是一天美好的开始,不过,许多人早起时就出现身体不适,要警惕可能是一些慢性病,例如高血糖、高尿酸、...
1393天前