醒脑

【胡乃文】怎么睡都累?3茶饮提神养肝
养肝提神妙招!菊花、玫瑰3茶饮,醒脑、防B肝、明目。养肝补血、治痛风!煮粥加菠菜、薏仁,1招轻松煮...
1120天前
【胡乃文开讲】吃对早餐 醒脑又不发胖
不想堆脂肪!“这时间”吃早餐+1碗“可加料米粥”,电力满格不发胖!“2种早餐肉”不可常吃,致癌风险高...
1330天前
比喝咖啡还有效?早上提神的3种食物和3味茶饮(组图)
编者按:早上起来昏沉沉,总是要灌一杯咖啡才能清醒。可是一天天过去,咖啡越喝越多、越泡越浓,提神效果却...
1484天前
比喝咖啡还有效?早上提神的3种食物和3味茶饮
编者按:早上起来昏沉沉,总是要灌一杯咖啡才能清醒。可是一天天过去,咖啡越喝越多、越泡越浓,提神效果却...
1839天前