胡乃文开讲 – 名医谈养生

【胡乃文】红豆+1物 解毒消水肿
  红豆+它是祛湿之王,皮肤便秘都变好。红豆水怎么煮最利尿?注意!1种人不能大量喝。煮饭时加一小把红...
4天前
【胡乃文】无痛减肥 5招瘦小腹 男女都适用
 立刻用得上!不爆汗靠爆笑就可瘦,真的吗?温开水手摇杯这样喝提高代谢力。1坐姿甩肥臀粗腰。减肥不破功...
11天前
【胡乃文】栗子粥+它是强肾的黄金搭配
栗子又叫千果之王听起来又威又厉害,其实食物就是上天给人调养身体最好的药,栗子也是一种很棒的营养品喔...
18天前
【胡乃文】吃什么对眼睛好?1穴位 近视眼有救
你的视力狂衰退?5食物+1分钟护眼法,专治各种眼疾。惨!乱点眼药水,越滴越干,抗菌力也跟着降。远离视...
25天前
【胡乃文】戴口罩变痘花脸 祛湿解痒秘技
危肌解密!戴口罩变痘花脸?1茶抗痘解毒。常被红疹、干痒脱皮勾勾缠?喝1汤消水肿。击退湿疹、荨麻疹!拍...
32天前
【胡乃文】远离洗肾 1运动+3穴道 降血糖血压
远离洗肾!揪出高血糖主因,1运动+3穴道,降血糖血压。这样吃粥血糖反而下降。伤口不愈合?1鱼汤加速复...
39天前
【胡乃文】饮料当水喝 伤肾又结石 1动作排结石
警惕!饮料当水喝,伤肾又结石!3排石法解毒利尿。常吃烫青菜、无油,易得胆结石。7食物是结石推手!脚1...
46天前
【胡乃文】萝卜乾和它竟是天然钙片 记住1种情况不能吃
萝卜营养高!消水肿解便秘,萝卜皮改善热潮红,这部位钙含量第一名!7年老菜脯竟可改善糖尿病!萝卜加1甜...
53天前
【胡乃文】红枣5大好处 +1物抗老强免疫 3种人不可多吃 
天然红宝石!红枣+2物,睡饱饱补虚亏。手脚冰冷?排湿寒喝它,调气血身体暖,不削皮功效最好!挑红枣秘诀...
67天前
【胡乃文】3招学起来 缓解眼睛酸涩 失眠 便秘
3招学起来 缓解眼睛酸涩 失眠 便秘 近视族、3C族专用的简单视力回复法 !按压眼周围穴位、伸展眼球...
77天前
【胡乃文】上班想睡?按2穴胜喝咖啡 提神消水肿
脑力回复!2招提神消水肿+1醒脑茶强免疫,摆脱瞎忙又出包的回圈。踮脚尖1分钟疏肝精神好,这时间睡觉...
81天前
【胡乃文】失眠睡不着?睡好觉消水肿又瘦身
 失眠睡不着?睡好觉消水肿又瘦身| 胡乃文开讲直播Dr.HU_02 (责任编辑:嘉欣)
83天前
【胡乃文】心脏病自救!用力咳+按1穴
心脏救命术!用力咳+按手上1穴。不想心脏早衰,6食物养心补血!3强心穴,缓解心脏病胃病。心律不整?看...
88天前
【胡乃文】袪湿消百病 抓腰+捏腰 强肾除湿
袪湿消百病!抓腰+捏腰,强肾除湿。绿豆薏仁汤+1物,消水肿瘦更快。 用它洗澡,扫阴沟排废毒!爱在冷气...
95天前
【胡乃文】排除情绪毒 5食物开心吃
排除情绪毒!5食物开心吃,抗压解忧,胡医师最爱的零食是它。嘴馋吃不停?9种零食好吃不易胖。心好烦?1...
109天前
【胡乃文】打疫苗不适1招缓解 心脏发作快按1急救穴 
解毒保肺!1杯鱼腥草茶,即刻救援。拍肺经+2天然肺药,修补肺功能受损!打疫苗不适?1招缓解 ; 心脏...
116天前
【胡乃文】茶解72毒 3行为不可喝茶 易伤身
茶为万病之药!喝绿茶养心醒脑,1种茶能预防骨质疏松!乌龙茶+它,消脂降血压,普洱茶治频尿。3行为不可...
122天前
【胡乃文】5大白色食物 强肺抗病 增免疫
修护呼吸道破口!5大白色食物,强肺抗病,1甜物竟是化痰利器!喝胖大海润肺开嗓,这种人不可常喝。打针结...
136天前
【胡乃文】1绝招 治口臭 香港脚 手汗 脚臭
消灭3大体臭!治香港脚1绝招,保证根治!口臭按1穴位,不再吓跑人。脚飘咸鱼味、手汗湿黏、体臭?学会好...
144天前
【胡乃文】补钙+它 吃出绩优骨 小心!钙片这样吃加速骨松
补钙+它,吃出绩优骨!耳藏1补钙穴,没事按一按。小心!钙片这样吃加速骨松。年纪大最怕摔,每天拉筋5分...
151天前
【胡乃文】4习惯易败坏肾 按3穴位补肾顾脾胃
运动饮料喝错伤肾!常搓耳+刺激脚底,通肾气听力好,洗肾按3穴位补肾顾脾胃。尿液出现1种颜色要赶快看医...
157天前
【胡乃文】枸杞菊花+它 修复眼疾 降血压解便秘 赶走疲劳
枸杞菊花+它,修复眼疾、降血压解便秘。赶走疲劳!搓手敷眼+4养眼蔬果。1热敷法有效灭飞蚊!为何眼睛干...
165天前
【胡乃文】美颜减肥瓜 解便秘排毒 去角质 通经络又除斑
美颜减肥瓜!解便秘加速排毒,用它洗澡去角质、通经络又除斑!湿气重容易累?冬瓜这样煮,消水肿降血糖、防...
172天前
【胡乃文】全身酸痛3招帮你松一下,1奇穴速解头痛
全身酸痛?3招帮你松一下,1奇穴速解头痛。崩溃爸妈救星!玩1游戏小孩高强度放电,大人瘦屁股。这种水果...
179天前
【胡乃文】防疫金钟罩护体 药草精油+辟瘟香囊+1种茶
打疫苗该注意什么?清冠一号厉害在哪?防疫金钟罩护体!药草精油+辟瘟香囊+1种茶,让各种病毒都远离你 ...
185天前
【胡乃文】高丽菜 天然胃药 2秘诀美味大升级
菜王高丽菜!治胃病胃溃疡,强骨骼防便秘,2秘诀美味大升级!自制爽口泡菜,满满膳食纤维和乳酸菌,减重又...
193天前
【胡乃文】武侠小说中点穴术是真的?帮你打通任督二脉
武侠小说中点穴术是真的?以毒攻毒可以吗?帮大家打通任督二脉,一起成为武林高手 00:00 今天来帮大...
199天前
【胡乃文】胃胀痛、胃食道逆流?老中医1招止痛
胃胀痛、胃食道逆流?老中医1招止痛!便秘肚子胀,喝1茶+按肚肚。让胃长期做这事,恐得胃溃疡。10秒瞬...
200天前
【胡乃文】血管清道夫黑木耳 注意!1种人不可多吃
黑木耳含铁量是猪肝的5倍!补血防骨松这样吃最有效!清血管、甩掉便秘防大肠癌,降血脂又减肥。注意!1种...
207天前
【胡乃文】1招瘦手臂强化心脏 宫廷黑发秘方防掉发
别让身体比你老!1动作+敲经络,消除蝴蝶袖、强化心脏。宫廷黑发秘方控油防掉发,吃对食物,防便秘、频尿...
214天前