【新唐人】拥有众多好处的室内单车运动,近年来在以色列大行其道。由于这种可以让人充满活力的运动是在愉快的气氛中进行的,因此吸引了许多民众参与。下面请看本台记者从以色列发来的报导。
以色列的何伦市(Holon)最近举行了一场别开生面的室内单车马拉松运动。这是国际健身界的年度盛事之一。 来自海外和当地的健身教练们对这次活动进行了指导,吸引了大批各年龄层的民众参加。
活动的总教练罗德瑞古兹(David Rodriguez)说,“这是强度很高的的团体运动训练。活动参与者都成了好朋友,他们借着这一年一度的机会找到朋友。数百人在一个房间里运动,不只对运动本身有益,对参与者的心灵也有颇有帮助。今天我们还特别安排了乐团,现场演奏从古典到拉丁的各种音乐。这也是这个活动的主题:运动不忘娱乐。”
法国的健身顾问赫夫曼(Fred Hoffman)说,“有越来越多的人参加健身训练,因为大家发现了它的各种好处。减重、保持强健的体魄,对心血管疾病患者尤其重要。但我认为不幸的是,全世界的人都生存在这个充满压力的时代,所以人们寻找各种疏解压力的管道。”
不过,象室内单车这种强调愉快氛围的活动,也是需要付出许多努力的。俗话说,“一分耕耘,一分收获”,大家都在这里挥汗如雨地运动着。
新唐人记者尹莲那以色列报导。
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