骨松不仅是女人病 男性常轻忽有错误认知

(中央社记者陈清芳台北六日电)骨质疏是妇女病?前卫生署长、台大医学院骨科教授侯胜茂今天分析报告指出,高达七成五的男性主管具有骨松危险因子,可是许多人不当一回事,照样抽烟、喝酒或猛喝咖啡,而且把补钙和关节保养混为一谈。

这个由中华民国骨质疏松症学会委托104人力银行作的“五十岁以上职场骨骼健康大检查”,受访者为三百名五十岁以上男性中高阶主管,结果三成五受访者认为停经女性才要注意骨松,四成不认为骨松与自己有关。

侯胜茂说,男性一生之中有五分之一的概率会发生脊椎、髋骨或腕部骨折,一旦髋骨断掉,一年内死亡率也约五分之一,比女性的一成五来得高,究其骨折成因,就是骨松,而且要把骨头接回去,像在砂上敲钉子,这样还不够,需要增强骨密度。

这项调查显示,八、九成受访者不认为骨松会死人,也低估骨松致死率;一问到钙质摄取知识时,七成二的受访者认为维骨力是骨松用药,四到五成误以为胶原蛋白可预防骨松,近八成以为钙质帮助维他命D吸收。

侯胜茂说,其实维骨力是保养关节软骨,跟骨松补钙没有关系,至于会造成骨松的危险习惯首推抽烟,瘾君子的骨愈合时间,是不抽烟者的五到六倍。

其次,中高阶主管长时间加班打拼,四分之一每周运动时数不到一小时,三分之一每天喝咖啡三杯以上,每周晒不到一小时太阳的人也有三成,这些都会增加骨质流失危机。

侯胜茂说,男性骨松预防的方法除了常晒太阳与运动之外,五十岁以上、曾因轻微碰撞就骨折、有烟、酒与咖啡等习惯时,应该主动进行骨质密度检测,到了六十五岁以上,每年定期进行骨质密度追踪,应该立即寻求有效与安全的医疗资源治疗。

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