踮脚

没时间锻练?专家:一招降低糖尿病心脏病癌症风险
现代人工作忙碌,许多人说没有时间锻练身体。美国运动医学专家说,只要每天坚持站立3个小时,便可降低患糖...
159天前
每天做3个小动作 比吃补品还养生
养生其实是大道至简至易,像梳头、揉腹、踮脚这3个小动作,虽然看似无奇,但只要每天坚持做,却比吃什么都...
209天前