美国男子徒步减重百磅

【新唐人】徒步从加州横越美国至纽约，身体过重的美国男子史帝福-沃特成功减重一百多磅。

史帝福-沃特(Steve Vaught)一年前是美国三分之二过胖人口中的一员，但是沃特决定不像一般人一样采用上健身房或吃流行的减肥餐来减重，而是采用一种比较戏剧化的方式。他决定从加州的圣地牙哥徒步三千英哩横越美国到纽约，以甩掉身上的赘肉。

一年多来，被称为“肥男子步行”(The Fat Man Walking)的沃特，不畏寒风酷暑，艰辛的横越美国。

已经是两个孩子的父亲的沃特，当他在去年4月出发时，体重超过400英磅，他为此感到厌烦，决定作一点改变。

沃特说：“当时我快40岁了，而且感到失去控制，所以这趟行程基本上是让情况回复正常。”但他很快就发现这趟旅程不像想像中的容易，他说：“它实际上不像原先所认为的那么容易。”沃特的脚受到多重压迫性骨折、起了无数的水泡，而且走破了15双鞋。

但也许最具挑战性的是，他必须面对恐惧，沃特说：“我无法控制接下来会发生的事。”

沃特走过了加州沙尘满天的沙漠和印第安那州白雪覆盖的森林。

目前为止，他的体重已经下降110英磅，而一路上所获得比减重更重要的是，得到了智慧。

他说：“当我离开时我想，我必须减重才会快乐，但是我已经了解到，你必须要快乐才能减肥成功。”