【新唐人2010年12月3日讯】下面我们来看看今天的健康小话题,《新英格兰医学杂志》刚刚发表的一项研究,研究人员在十年间跟踪监测了57万(570,000)人,发现体重指数(BMI)每上升5个点,就意味着从健康体重迈入了超重或肥胖,而且死亡概率提高了31%,患心脏病、中风、糖尿病和一些癌症的几率也增加了。
体重健康指数的计算方式是,体重的公斤数除以身高的的平方。而亚洲人的体重指数上限要比欧美人低2个百分点。
体重健康指数: 20-24.9(亚洲人20-22.9) 健康
(body mass index) 25-29.9 (亚洲人22.9-27.9) 超重 死亡概率上升13%
30.39.9(亚洲人27.9-37.9) 肥胖 死亡概率上升88%
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