【新唐人北京时间2018年01月01日讯】感冒初期时其实不用吃药,因为我们身边就有很多的天然“感冒药”,平时多吃以下几种食物,就可起到预防保健的作用。
柠檬是天然感冒药,它是世界上最有药用价值的水果之一,它还是天然的抗生素,可抵抗细菌和病毒,具有预防感冒的作用。
用新鲜柠檬切成薄片,放些盐巴,冲入热开水泡来喝,在感冒初期,可以不药而愈。
山楂作为含钙量最高的水果之一,老人和小孩适合食用,减肥的人也可以多吃一些。
将山楂干加入适量冰糖和水,慢慢熬煮。放凉冷饮很开胃。
还有以下视频介绍的“天然药品”,大家也可以作为参考:
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(责任编辑:张信燕)
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