健康

热极吃冰不伤身？中医师教您这样吃

热极吃冰不伤身？中医师教您这样吃

降低核心温度改善燥热体质；吃冰最佳时间：中午；吃冰、喝冷饮、吃冰凉食品有诀窍；女性痛经分三类一种...

6小时前

福建19岁男孩喝冰饮猝死医生：很多人犯这个错

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近日，福建福州一位19岁男孩打篮球后，一口气喝了一瓶冰镇饮料，几分钟后就出现剧烈胸痛，被送到医院抢救...

8小时前

洗肾不如养肾！中医专家助您养出好肾

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什么原因导致现代人的肾出现了这样严重的问题，需要洗肾？台湾宜陞中医诊所院长吴宏干中医教授在“健康1+...

2天前

希望活到120岁的长寿专家说每天做4件事

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瓦尔特·隆戈是一位研究健康和长寿的专家。在研究长寿的同时，他也在实践，希望自己活到120岁。他提倡4...

3天前

扁康丸传统医学奇迹：西方人自述哮喘病情改善

扁康丸传统医学奇迹：西方人自述哮喘病情改善

一位住在纽约州Woodstock西方人David，从十几岁患上哮喘病，长期依靠类固醇西药止喘。直到视...

4天前

降低多种疾病日行7000步效果显着

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至今为止最大规模的一项研究指出，每天步行7000步，能够大幅降低多种严重健康问题的风险。

4天前

家中5个容易被忽视的霉菌滋生“热点”

家中5个容易被忽视的霉菌滋生“热点”

霉菌是家中隐忧之一。无论是藏在门垫下，或是孩子的洗澡玩具上，霉菌只需一点湿气和空气不流通，就能滋生。

4天前

古人怎么过三伏天？揭秘古人消暑“黑科技”

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在没有冷气的古代，古人早就开发出了一套套“降温黑科技”，从冰窖到人造水帘，再到瓷枕、冰井、凉殿⋯⋯...

6天前

三伏天到了！治疗冬天易发疾病的最佳时机

三伏天到了！治疗冬天易发疾病的最佳时机

为什么夏天治疗寒性疾病更有效？三伏天阳气最盛，治疗寒性哮喘最佳时机；2025年三伏天时间及养生重点。

7天前

大陆一家四口患食管癌“同一进食习惯”是致命元凶

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近日，中国大陆一家四口爱吃烫饭均患食管癌的消息，引发关注。

8天前

喝咖啡的十大理由最佳时间：90分钟规则

喝咖啡的十大理由最佳时间：90分钟规则

喝出长寿：咖啡的健康功效；劝君不超4小杯：太多身体会脱水；最佳时间：早上起来等待90分钟。

12天前

专家解迷思：运动流汗伤“心” 脉搏藏生命数学

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“运动”并不是万能的，心脏在正常跳动的时候会将血液有序地分配到十二经脉中，当身体进行剧烈运动，心脏加...

13天前

天工造物有神配这样搭配食物让人“延寿”

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六组能“延年益寿”的食物搭配：苹果+茶、南瓜+黑芝麻、蓝莓+酸奶、奇异果+核桃、红枣+枸杞、深绿叶菜...

15天前

专家介绍如何管理冰箱食物及时清理家中“毒素”

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招教授表示，冷冻起来的蛋白质在一年两年后就会脆化、变质。五谷杂粮放久了就会长霉菌，吃了这些食物就会累...

15天前

金盏花：具有疗愈功效的神奇草药

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金盏花（Calendula officinalis）以愈伤功效闻名数千年，在现代仍然是护肤品中受欢迎...

16天前

炎炎夏日聚会如何注意食品安全？

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专家提醒大家，在夏天准备、运送以及储存食物时，一定要注意温度的控制。

16天前

“抱冬瓜睡觉”突然走红医生提醒4类人要当心

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今年夏天，中国多地高温达40℃以上，甚至出现热死人的情况。酷暑之下，民间突然流行“抱冬瓜睡觉”的消暑...

17天前

台积电创办人张忠谋94岁生日揭9大长寿习惯

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台湾半导体之父、台积电创办人张忠谋尽管已在2018年退休，仍被台湾业界瞩目。7月10日，张忠谋迎来自...

17天前

别留孩子在车内！医生警告：中暑恐丧命

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热浪席卷全美多地，医生提醒家长，千万不要将孩子留在车内，即使只是离开片刻，也可能酿成无法挽回的悲剧。

19天前

为减肥发愁？专家指点：掌控压力养“好菌”

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肥胖有根在肠道瘦菌喜爱两种菜；肠道有意识管好情绪才能管好肠胃；失控的生活如何能幸福？管控压力掌握...

20天前

科学证明：行善者减痛、长寿、有福

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行善是本能老鼠救鼠有规律；行善者疼痛明显下降；帮助别人死亡率可降低44%；科学研究：施比受有福...

23天前

“七月吃一瓜中药不用抓” 一祛湿二解暑三减脂

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七月盛夏来临，如何度过炎炎夏日，选择即健康养生，又能祛湿、解暑的食材，成为人们日常关心的话题，而冬瓜...

24天前

孩子快撑不住了？父母快听听专家建议

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心理困扰有警讯父母们请留心；青少年焦虑的迹象和症状；抑郁症症状五大心理须高度警觉。

24天前

营养师心目中什么样的面包最健康？

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营养师认为，并不是所有的面包都是一样的。有的面包会对健康产生负面影响，有的则对健康有潜在益处。

25天前

鸡蛋可增强肌肉并预防肌少症吃多少合适？

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鸡蛋蛋白质富含人体所需的所有必需氨基酸，而且易于消化。因此，鸡蛋对增肌和防止肌肉消失非常有效，尤其是...

26天前

日本地震概率82%？冷静做好七件事

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地震预测：日本地震概率提升到82%；日本海啸2小时内到台湾日本防灾成系统；旅行前的七大防灾准备。

26天前

研究：咖啡放多了糖和奶一大好处会消失

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一项新研究得出的结论，喝咖啡可以降低因各种原因死亡的风险，但加糖、奶之后，咖啡的这种明显的好处就会消...

26天前

乐观不是勉强出来的专家教5招摆脱负面思维

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当你陷入负面情绪时，旁人一句“往好处想”可能无济于事，甚至会让你感到厌烦。如何真正摆脱并改变这些负面...

27天前

注意！各科医生都不吃这六种食物

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健康的饮食，是均衡摄取奶类、肉、鱼、蛋和豆类等食物，多吃蔬菜和水果，并减少高油、盐、糖的食物，以维持...

33天前

微塑胶潜伏你的厨房日用品中专家：影响被低估了

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研究人员称，食品接触的塑胶物品是食物中微塑胶的重要来源，包括塑胶袋、婴儿奶瓶、一次性杯子等日用品，但...

33天前

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