健康

如何不让家里灰尘多这5个方法帮到你

如何不让家里灰尘多这5个方法帮到你

房子里若蒙上一层灰尘不仅不美观，也可能使某些人的气喘和过敏症恶化，如何定期定期维护，才能减少房子里的...

30天前

一天中最养生的2个小时好多人都白白浪费了

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很多人以为一天中养生的最佳时段是早晨，实际上按照中医的传统理念，一天中最适合养生的两个小时是在晚上...

35天前

微波炉加热食物时多做1个动作食安专家建议

微波炉加热食物时多做1个动作食安专家建议

用微波炉加热食物很方便，但也存在加热不均的问题。食安专家指出，这有可能导致细菌生存和繁殖，增加食物中...

35天前

鸡蛋买回家如何保存更安全？不要丢掉纸蛋盒

鸡蛋买回家如何保存更安全？不要丢掉纸蛋盒

你是否喜欢扔掉鸡蛋盒，将鸡蛋存放在冰箱附带的蛋盒中或其他容器中？这看起来美观，但不一定安全卫生。

37天前

科学家如何用数学和核磁共振煮出完美鸡蛋

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这种煮蛋方法让蛋黄如奶油般丝滑，蛋清软嫩适度，口感均衡、营养更丰富。

38天前

研究：加国心脏病和中风死亡病例 4成涉超加工食品

研究：加国心脏病和中风死亡病例 4成涉超加工食品

一项新研究表明，加拿大近 40% 的心脏病和中风事件与吃过多的薯片、冷冻披萨和软饮料等超加工食品有关...

38天前

研究：空气清新剂、香氛蜡产生纳米颗粒有健康隐患

研究：空气清新剂、香氛蜡产生纳米颗粒有健康隐患

普度大学的一项新研究称，在室内使用空气清新剂、香氛蜡烛、地板清新剂、除臭剂等化学产品时，在产生令人愉...

39天前

厨房用海绵细菌多如粪便专家：另一物可代替

厨房用海绵细菌多如粪便专家：另一物可代替

海绵是常见的厨房用品，经常被用来清洗餐具。但海绵的孔洞中很容易残留细菌，其数量甚至像粪便中的细菌那么...

40天前

家里这7样东西再舍不得也赶紧扔掉

家里这7样东西再舍不得也赶紧扔掉

在日常生活中，每个人都希望拥有一个干净整洁的居住环境。但入住一段时间后，家里东西变得越多越乱。在很多...

40天前

【生活智慧】这个“长寿岛”几乎无人失智两饮品是关键

【生活智慧】这个“长寿岛”几乎无人失智两饮品是关键

在希腊有一座“长寿岛”，当地居民通常比美国人多活8至10年以上，而且很少有人罹患失智症，到底有什么秘...

40天前

她照顾失智症妈妈和婆婆5年学到6点经验

她照顾失智症妈妈和婆婆5年学到6点经验

如何照顾家中的失智症老人，对不少家庭来说，充满挑战。但黛布拉从照顾失智症妈妈和婆婆5年中，发现自己学...

41天前

脸上斑点反复雷射无效医：不当处理恐误最佳医治

脸上斑点反复雷射无效医：不当处理恐误最佳医治

53岁庄姓女子脸部反复出现斑点，多次雷射治疗，效果不佳，斑点复发且扩大。就医检查发现基底细胞癌，经手...

42天前

希腊长寿岛几乎没有失智症居民常喝2饮品

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希腊伊卡利亚岛是一个长寿岛，以长寿老人多著称。研究该岛长寿现象的研究人员最近透露，岛上的居民不仅长寿...

43天前

英国百岁老人的长寿秘诀：骑马

英国百岁老人的长寿秘诀：骑马

伊莉莎白布雷顿去年年底刚满100岁。她依然喜欢在乡间小路上漫步。但是她说，其实在她这个年纪，骑马比走...

43天前

经常晚上11点后睡觉容易出现9大变化

经常晚上11点后睡觉容易出现9大变化

对于现代人来说，熬夜已成为很多人的生活“常态”，专家表示，经常在晚上11点钟以后睡觉对健康有危害，身...

44天前

加拿大最长寿老人将迎113岁生日分享人生智慧

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罗曼斯（Margaret Romans）是目前加拿大已知的最长寿的人，下个月将迎来113岁生日。她对...

44天前

【生活智慧】这样喝咖啡更好口感健康两不误

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咖啡有很多种，人们经常谈论不同种类咖啡的口感。如果从健康角度看，哪种咖啡对身体更有益呢？来看记者天心...

44天前

喝什么样的咖啡更健康为什么？营养师做比对

喝什么样的咖啡更健康为什么？营养师做比对

咖啡有很多种，如果从健康角度看，什么样的咖啡对身体更有益呢？两位美国注册营养师从咖啡的不同的冲泡、烘...

47天前

这4个“毁眼”行为不要做 6招护眼恢复视力

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不少人整天与电脑、手机等智能产品为伍，除了睡觉，眼睛几乎没有时间休息。然而眼睛是心灵之窗，每个人都应...

48天前

【生活智慧】巧克力种类万万千包装上的“％数”代表什么？

【生活智慧】巧克力种类万万千包装上的“％数”代表什么？

农业部在社群平台揭密，巧克力上的“％”其实代表“可可固形物”的比例，包括可可脂、可可粉和可可膏。

48天前

【Beauty Within】2025不容错过的韩国最新护肤品！绝对闻所未闻！

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从三文鱼针到护肤人参浆果和玫瑰香蕉活性成分，本期节目主播Fel分享了她在美容圣地发现的新品！哪一款最...

49天前

肠胃感染“一泻千里” 中医：热敷3穴位助康复

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）肠胃感染“一泻千里”的恶梦，除了及时就医治疗，中医建议搭配热敷脾、大肠、小肠的3个募穴，包含章门穴...

50天前

超市里这几种超加工食品应避免专家建议

超市里这几种超加工食品应避免专家建议

越来越多的研究表明，经常吃超加工食品，会增加心血管疾病、精神抑郁、早死等各种风险。在超市里购物时，如...

51天前

电子烟伤肺 16岁少女偷抽住院才发现“大白肺”

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台湾又出现电子烟肺伤害个案，有医师收治1名16岁少女，患者持续胸闷、喘，不明原因发烧，直到霉浆菌感染...

52天前

浪漫情人节专家称骨折季建议采“企鹅步”

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冬日鲜少降雪的柏林13日凌晨降下2月第一场大雪，白雪覆盖街道与建筑，为城市增添一抹静谧与浪漫氛围。今...

52天前

【生活智慧】流感凶猛多地爆发居日华人传授锦囊

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在流感肆虐期间，如果到亚洲旅游，有什么注意事项，来看记者天心的介绍。

52天前

台大医院研究发现：单纯脂肪肝对B肝有保护力

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台大医院研究发现，B型肝炎合并代谢异常增加死亡风险，单纯脂肪肝反而可降死亡率。但医师提醒，B肝合并脂...

54天前

六大营养素增免疫力大蒜蛤蜊汤助你远离流感

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冬春相交时节是流感多发的季节。要提高免疫力，改善饮食就至关重要，专业营养师提醒我们要补充6大营养素。

54天前

好脂肪、坏脂肪？营养师谈饮食脂肪对健康的影响

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不少人把脂肪和肥胖相联系。其实，它是饮食中必不可少的部分。营养师们认为，不是所有脂肪都要避免，关键是...

55天前

【生活智慧】禽流感致蛋价飞涨断货不吃鸡蛋吃什么？

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受到禽流感的影响，美国鸡蛋价格飙升、供应短缺，如果买不到鸡蛋的朋友，有什么替代品呢？

55天前

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