健康

研究:流行儿童早餐变不健康了“重口味轻营养”
最新研究显示,过去10多年来,儿童早餐谷物出现“重口味轻营养”趋势,可能导致儿童肥胖和长期心血管健康...
27天前
家有七物是“毒物” 马上开始断舍离
家中的七样东西虽然您舍不得也得赶快扔掉,因为再留着这些,它们就会成为毒品,影响我们的健康,是健康陷阱...
28天前
微波炉热剩菜别省这一步 有害细菌或致病
食安专家提醒,大多数人在用微波炉加热剩菜时忽略了一个关键步骤,有可能让自己和家人因为接触危险细菌而生...
28天前
夏天吃西瓜 有抗衰老的神奇功效
很少人知道,吃西瓜除了解渴,还能美容,西瓜具有抗衰老的神奇功效。
29天前
香蕉是令人惊奇的抗癌食物 带斑点黄蕉更好
日本的一项研究发现,成熟的香蕉可以促进人体免疫细胞产生肿瘤坏死因子(TNF),进而对抗异常细胞。香蕉...
29天前
无痛降血压!中西医联手帮您抗“高压”
为了让民众有效降压、无痛降压、免费降压,“健康1+1”主持人JoJo邀请到了两位嘉宾,从中西方医学营...
30天前
芒种“补精”吃一宝 古书有记载 家家必备
今天(6月5日)是芒种节气,进入仲夏,天气变得炎热,养生注重“补精”。古书中写道“精生于谷”,芒种“...
31天前
肉在冰箱能冷冻多久?医师警告5状况快丢掉
现在家家户户都有冰箱,给人们日常生活带来很多方便。许多人习惯多买点肉放在冰箱里冷冻。若保存不当,不仅...
31天前
新冠疫情重来怎么办?专家:中国民众要警惕
为了帮助大家更加了解新一波新冠疫情,“健康1+1”节目主持人JoJo邀请了美国病毒学专家林晓旭博士...
32天前
研究:喝咖啡有助预防失智症 另一种饮料则相反
一项新研究称,早上喝至少一杯8盎司含咖啡因的咖啡,有助于在步入晚年时健康地老龄化,这其中包括降低罹患...
32天前
145种大米含砷!如何避开重金属致癌物的摄入?
最新研究发现,目前市面上销售的大米,几乎全都含有重金属“砷”,其中有四分之一的样本甚至超过婴儿食品的...
33天前
越睡越累?小心是心肌缺血
“四维健康”频道的杨景端医生在最近的节目中表示,《心脏病学杂志》(JAMA Cardiology)研...
33天前
专家揭示 多吃糖为何让人老得更快
现实中大多数人摄取的糖分超出了身体的承受能力。医学专家提醒,这会给身体系统带来压力,从而加速衰老过程...
33天前
白天感觉精力不足?可能是这4种早晨习惯惹的祸
早晨习惯很重要。一些小小的选择,像是起床后吃什么、喝什么或做什么,都会影响人一整天的心情、精力和注意...
34天前
吃辣能抗老化?中医师分享延缓衰老可做三件事
“健康1+1”节目主持人JoJo近日邀请到台湾翰鸣堂主治医师周宗翰分享抗老实用方案。周宗翰医师表示...
34天前
吃粽子后腹胀怎办?中医师教按摩、饮中药茶解方
端午佳节吃粽子,但其原料糯米与肥肉却可能导致腹胀。中医师提醒,除要细嚼慢咽,也可按摩中脘穴、足三里穴...
36天前
端午节吃粽子 暗藏高升糖指数 医提醒要吃对顺序
端午节吃颗粽子好应景,医师提醒,粽子主要由高黏性淀粉糯米制成,暗藏高升糖指数陷阱,建议先吃青菜、汤品...
36天前
鸡蛋盒上的标签是什么意思?营养有差别吗?
去超市买鸡蛋时,除了关注价格,你还会留意包装盒上的标签吗?事实上,这些标签包含着关于鸡蛋的有用信息...
36天前
纽约大学:常见塑料化学物质每年夺命35万人
喝饮料的吸管、装外卖的塑料盒,甚至看起来无害的食品封装袋,这些看似便利的生活用品,其实潜藏着一种致命...
36天前
中风有前兆 五代中医传人教您分辨身体预警
中风是有前兆的,有三种情况不可忽视,可能已经出现了小中风。五代传人张维钧医师还指出,低血压的人也会出...
36天前
葱姜蒜有三种人不能吃!
台湾郭世芳中医诊所院长郭世芳医师指出,特定体质的人不能吃相应的发物,否则容易诱发癌症。有三种人甚至不...
38天前
病在哪里?中医找病、祛病有妙招
中医与西医治病不同,中医认为,病位不同,治疗手法也不同。中医调养也会因人而异,男女有别。为了减少去医...
38天前
您有焦虑吗?医师教您两招活在当下 解除焦虑
持续的焦虑应该引起我们的重视,精神科医师袁玮指出,如果医院检查没问题,您却总是感觉呼吸困难、肩膀僵硬...
39天前
眼睛干涩、视力模糊?营养师教您对症吃蔬果
视力模糊、眼睛干涩、老花眼、白内障、青光眼等,其实都能预防。“健康1+1”节目曾邀请到可苡营养咨询中...
42天前
美国农场马术治疗 助毒瘾者重生
在美国肯塔基州,一个农场推出了创新戒瘾计划——“马术治疗”,让成瘾人士透过与马的互动,找回人生目标...
43天前
睡觉也有技巧 睡眠专家教您如何不“失眠”
现代人生活节奏快,精神压力大,很多人出现了失眠的问题,更年期女性也更加认识到失眠对我们生活品质的影响...
43天前
研究:仅3晚缺觉就会“伤心” 年轻人也是
美国疾病管制与预防中心(Centers for Disease Control and Preven...
43天前
洗澡顺序搞错?专家教你正确清洁和护肤秘诀
“洗澡”已成多数现代人每天会进行一次的重要清洁事项,但专家表示,许多人的洗澡顺序可能不正确。因此,专...
43天前
小心!这六个时间千万别洗澡
洗澡已成为日常生活当中必不可少的一件事。不仅能去除身体污垢,还能舒缓身心。虽然没有规定什么时候洗澡最...
44天前
不再过敏 中医师帮你去邪扶正 根除过敏
过敏是自体免疫攻击反应,导致鼻炎、气喘、湿疹、红斑性狼疮等症状。西医的检查和验血等有助于找到过敏原...
44天前