健康

【生活智慧】这样喝咖啡更好口感健康两不误

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咖啡有很多种，人们经常谈论不同种类咖啡的口感。如果从健康角度看，哪种咖啡对身体更有益呢？来看记者天心...

77天前

喝什么样的咖啡更健康为什么？营养师做比对

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咖啡有很多种，如果从健康角度看，什么样的咖啡对身体更有益呢？两位美国注册营养师从咖啡的不同的冲泡、烘...

80天前

这4个“毁眼”行为不要做 6招护眼恢复视力

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不少人整天与电脑、手机等智能产品为伍，除了睡觉，眼睛几乎没有时间休息。然而眼睛是心灵之窗，每个人都应...

81天前

【生活智慧】巧克力种类万万千包装上的“％数”代表什么？

【生活智慧】巧克力种类万万千包装上的“％数”代表什么？

农业部在社群平台揭密，巧克力上的“％”其实代表“可可固形物”的比例，包括可可脂、可可粉和可可膏。

81天前

【Beauty Within】2025不容错过的韩国最新护肤品！绝对闻所未闻！

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从三文鱼针到护肤人参浆果和玫瑰香蕉活性成分，本期节目主播Fel分享了她在美容圣地发现的新品！哪一款最...

82天前

肠胃感染“一泻千里” 中医：热敷3穴位助康复

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）肠胃感染“一泻千里”的恶梦，除了及时就医治疗，中医建议搭配热敷脾、大肠、小肠的3个募穴，包含章门穴...

82天前

超市里这几种超加工食品应避免专家建议

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越来越多的研究表明，经常吃超加工食品，会增加心血管疾病、精神抑郁、早死等各种风险。在超市里购物时，如...

84天前

电子烟伤肺 16岁少女偷抽住院才发现“大白肺”

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台湾又出现电子烟肺伤害个案，有医师收治1名16岁少女，患者持续胸闷、喘，不明原因发烧，直到霉浆菌感染...

85天前

浪漫情人节专家称骨折季建议采“企鹅步”

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冬日鲜少降雪的柏林13日凌晨降下2月第一场大雪，白雪覆盖街道与建筑，为城市增添一抹静谧与浪漫氛围。今...

85天前

【生活智慧】流感凶猛多地爆发居日华人传授锦囊

【生活智慧】流感凶猛多地爆发居日华人传授锦囊

在流感肆虐期间，如果到亚洲旅游，有什么注意事项，来看记者天心的介绍。

85天前

台大医院研究发现：单纯脂肪肝对B肝有保护力

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台大医院研究发现，B型肝炎合并代谢异常增加死亡风险，单纯脂肪肝反而可降死亡率。但医师提醒，B肝合并脂...

87天前

六大营养素增免疫力大蒜蛤蜊汤助你远离流感

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冬春相交时节是流感多发的季节。要提高免疫力，改善饮食就至关重要，专业营养师提醒我们要补充6大营养素。

87天前

好脂肪、坏脂肪？营养师谈饮食脂肪对健康的影响

好脂肪、坏脂肪？营养师谈饮食脂肪对健康的影响

不少人把脂肪和肥胖相联系。其实，它是饮食中必不可少的部分。营养师们认为，不是所有脂肪都要避免，关键是...

88天前

【生活智慧】禽流感致蛋价飞涨断货不吃鸡蛋吃什么？

【生活智慧】禽流感致蛋价飞涨断货不吃鸡蛋吃什么？

受到禽流感的影响，美国鸡蛋价格飙升、供应短缺，如果买不到鸡蛋的朋友，有什么替代品呢？

88天前

高血脂成健康隐形杀手控脂4招助避心血管疾病风险

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台湾20岁以上民众高血脂盛行率达3成1，但因初期症状不明显，是健康隐形杀手。卫福部国健署提醒，可透过...

88天前

湿纸巾对皮肤有害吗？医师权衡利弊

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湿纸巾用起来方便，没水时也能清洁，因此用途日益普及。不过凡事有利有弊，湿纸巾中所含的化学成分，也让不...

89天前

天冷赖床中医：按摩2穴道活血通络护心

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冬天的早晨，天寒地冻，一起床就离开被窝对心脏可是很大的挑战。中医师建议，天冷起床前，按摩少府穴和涌泉...

89天前

天冷心血管疾病人数增医吁“护心”技巧保暖与喝水

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寒流来袭，全台冷成冻番薯，全国昨天(2月8日)获报内科心肺功能停止（OHCA）者共计有54人，累计2...

89天前

最新研究：微塑料直接危害人体健康

最新研究：微塑料直接危害人体健康

根据加州大学旧金山分校在2024年12月18日发表的动物实验研究指出，漂浮在空气中的微塑料颗粒吸入人...

90天前

生活百科：咖啡对肠道健康的深远影响

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最新研究揭示，咖啡可能对肠道微生物菌群产生深远影响。

92天前

流感不是小感冒！差异速览、出现三情形须警觉

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台湾艺人大S因流感在日本猝逝，引发台湾民众争相打流感疫苗，不过，流感与一般感冒到底有哪些不同呢

92天前

冰箱暗藏“隐形炸弹” 三类食物不宜长期放

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冰箱，可以延长食材的新鲜保质期，但它无法阻止食物中的细菌滋生。其实，冰箱内部可能潜藏着“隐形炸弹”...

92天前

新研究：人脑中塑料微粒增多或关联中风心脏病

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过去数十年环境污染急速恶化。一项新研究通过检测大量遗体组织发现，人脑中塑料微粒的含量越来越高，可能与...

94天前

“立春”到阳气升必学养肝秘诀

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2月3日，进入今年第一个节气——“立春”，气候由寒转暖，阳气开始升发、万物复苏生长。中医讲“顺时养生...

94天前

立春养生好简单做好7件事事半功倍

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立春是中国传统二十四节气中的第一个节气，标志着春季阳气生发，万物开始蓬勃生长。此时正是养生的好时候...

94天前

102岁商人仍不退休健康秘诀：每天散步、不后悔

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人的寿命在某种程度上取决于遗传和命运，但有些生活方式能帮助人们延长健康寿命。一位102岁商人分享她的...

95天前

日本流感突破950万人转重症患者增加疑因没接种疫苗

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艺人大S徐熙媛过年期间赴日旅游，因流感并发肺炎，在日本过世。日本这个冬天的流感疫情特别严重，厚生劳动...

95天前

大S猝逝医：日本病毒株与台湾相同 4风险族群应打疫苗

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艺人大S徐熙媛春节期间赴日本旅游因流感并发肺炎过世，震惊各界。前台大医院感染科医师、知名旅游部落客林...

95天前

用了10年的床垫看着好好的要换吗？研究揭晓

用了10年的床垫看着好好的要换吗？研究揭晓

研究发现：当换上新的床垫时，曾经困扰人们的问题消失了。人们报告，早上醒来后，不再感到曾经的僵硬和疼痛...

98天前

过年吃得开心又健康？中医师提醒2点关注2种人

过年吃得开心又健康？中医师提醒2点关注2种人

逢年过节，少不了和亲朋好友聚餐，怎样吃得开心又健康，避免肠胃不舒服，或食滞、上火？加拿大卑诗省注册高...

99天前

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