健康

吃出漂亮！这些天然食物可改善容貌和体味

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最新的一项研究表明，摄入过多碳水化合物会让人看起来没有吸引力。与此同时，有很多天然食物实际上可能具有...

71天前

【Beauty Within】还有比防晒霜更好的防晒品？

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在本期节目中，主播Ro测试了几款最流行的防晒贴，并详述了整个过程，还比较了各种款式的不同！这种新型防...

71天前

专家点评：哪些居家用品能用醋清洗哪些不能

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醋是弱酸，本身就是一种很有效的多功能家居清洁剂，可以用它来去除污垢，疏通排水管，还可以用来消毒、除臭...

73天前

【生活向导】琳达自游行：伦敦随记（2）

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放松心情，了解历史，请看琳达伦敦随记。

74天前

从不吸烟美国亚裔女性肺癌高发引关注

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众所周知，吸烟会增加患肺癌的风险，但这似乎并不是唯一的风险因素。尽管从不吸烟，但许多美国亚裔女性却患...

75天前

研究：摄入过多碳水化合物会让人变丑

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一项新研究发现，食物可能影响你对异性的吸引力，早餐吃富含精制碳水化合物食品的人对异性的吸引力可能会降...

76天前

英国男摄入过多维生素D致死专家警过量风险

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英国一名男子因“过量”服用维生素D补充剂导致死亡，该补充剂并未警告过量摄入的风险。医学界的成员借此机...

77天前

糙米营养丰富 1个小步骤简单提升口感

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如果您不喜欢糙米，那么您可能错过了营养大餐，糙米中含有各种可以调节身体机能的矿物质。一个零成本的小技...

78天前

惊蛰为何要吃梨？传统习俗蕴含养生智慧

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3月5日是惊蛰节气，春雷始响，庆祝春天的到来。这个万物复苏的节气有吃梨的古老习俗，蕴含着深厚的文化意...

78天前

食品包装上的日期真正含义是什么？专家解析

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很多人都经历过这样的情况：你拿起家里储藏的一袋零食，却发现它已经过了包装上印的日期期限；或者，你在超...

78天前

指甲是健康信号灯医生建议留意颜色和纹路变化

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就像皮肤一样，指甲是身体内部状况的良好指标，它可以揭示人的健康状况，指甲的变化是健康状况的重要指标...

79天前

头发易受损伤记住8个护发好习惯

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拥有健康、光泽、浓密的头发是每个人的梦想，但实现这个梦想可能并非易事，因受污染和污垢的影响，头发易受...

80天前

多喝水没事？比赛猛喝6千cc水中毒医：勿短时大量灌水

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“多喝水没事，没事多喝水”，但水喝太多未必好。

82天前

他肠癌术后暴瘦17公斤天天喝1物迅速恢复体力

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如今，人们不再谈癌色变，很多癌症早期发现可以有效控制和治疗，例如大肠癌。根据美国癌症协会（ACS）信...

82天前

美国健身房冷清教练指责减肥药司美格鲁肽

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2024年，美国去健身房锻炼的人数正在减少，教练们将责任归咎于减肥药Ozempic，不仅因为这种流行...

84天前

用吸管会引起唇纹？整形外科医生揭答案

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史丹利（Stanley）随行杯最近几个月已成为全美最热门的商品之一，引发各地哄抢，新一代注重健康的年...

85天前

床垫是助眠主力多久应清洁及更换？

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人一生中大部分时间都在床上度过，清新和舒适的环境是一夜好眠的重要因素。随着时间的推移，床垫会积聚异味...

86天前

染疫后患脑炎英国女误认妈妈是前首相约翰逊

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感染COVID-19会导致持续的健康问题，一些患者可能会经历心脏、肾脏、皮肤和大脑等器官受损，也可能...

88天前

【Beauty Within】Fel无维C的每日亮白护肤程序

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在本期节目中，主播Fel将介绍她目前每天不含维C的美白护肤程序！正如在此前的节目中所说，她在2024...

91天前

孕妇需补充营养研究发现吃芒果很不错

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营养对于孕妇及其腹中婴儿的健康至关重要，然而，孕妇常常担心一些美味不安全，但完全不必担心芒果，这种美...

92天前

胆固醇高的人一天能吃多少鸡蛋？

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虽然鸡蛋的胆固醇含量确实高，但重要的是，饮食中的胆固醇——就像鸡蛋中的胆固醇一样——可能不会对血液胆...

92天前

看完电影请洗手细菌测试研究强烈建议

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在约会之夜看完电影之后，你可能需要牢记洗手。一项新的研究表明，电影院的座椅及杯架上藏有很多细菌，甚至...

92天前

保持口腔清爽厨房藏多种天然口气清新剂

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当谈到如何保持清新口气时，人们经常求助于商业口腔清新剂。然而，您的厨房是天然药剂的宝库，下面介绍几种...

93天前

哈佛专家：吃4种食物思维敏锐又防失智

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我们吃的食物对大脑健康有着深远的影响。哈佛专家表示，选择正确的饮食可有效防止疾病上身，包括在快节奏的...

94天前

心情不好？研究发现吃猕猴桃可快速改善情绪

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如果您情绪低落，需要提振情绪，可以考虑吃一颗猕猴桃。新西兰奥塔哥大学（University of O...

98天前

多久洗一次头发最健康？专家告诉你

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在某些干洗洗发精（dry shampoos）中检测到致癌化学物质的报告，可能会让你重新考虑护发习惯...

100天前

【健康1+1】不敢吃鸡蛋？资深中医师：吃对反降胆固醇

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鸡蛋浑身是宝，不但是丰富的蛋白质来源，还富含卵磷质、维生素及多种矿物质。不过，很多人担心造成高胆固醇...

100天前

边吃午餐边工作好吗？听听专家怎么说

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专家建议说，如果可能的话，午休时最好离开办公桌吃午餐。如果可能的话，走出去到公司外用餐。同时，注意营...

101天前

冬季也不怕发胖尝试几种红薯减肥食谱

冬季也不怕发胖尝试几种红薯减肥食谱

寒冷的天气会激发人们的食欲，冬季控制体重变得更具挑战性。可以用红薯制作各种菜肴，既有益健康，又有助于...

102天前

【Beauty Within】一夜之间它让我的皮肤10倍顺滑！

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在本期节目中，主播Fel测试了100、300、700三种强度的VT Reedle精华液，通过每天试用...

103天前

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