健康

这七种蔬菜是“吸油大户”小心越吃越胖

这七种蔬菜是“吸油大户”小心越吃越胖

现在很多人为了控制体重、减脂，蔬菜一直被视为 “健康之友”。但有些蔬菜看似普通，实则是“吸油大户”...

44天前

小小鸡蛋养五脏吴宏干医生推荐蛋疗养生

小小鸡蛋养五脏吴宏干医生推荐蛋疗养生

台湾中医师吴宏干教授谈鸡蛋的养生功效，他表示，蛋有很好的防癌和抗癌作用，多吃蛋在体内产生的一氧化氮...

45天前

新冠来袭天赐良草来抵：驱邪防毒有“艾”

新冠来袭天赐良草来抵：驱邪防毒有“艾”

新一轮新冠病毒疫情在亚洲迅速传播，老天爷早已为我们准备好了一件抗疫宝贝：艾草。黄历5月5日中国传统的...

45天前

扁康丸传统医学奇迹：全家疫情后遗症好了

扁康丸传统医学奇迹：全家疫情后遗症好了

住在马里兰州的Bonnie，服用扁康丸后健康状况明显好转，于是全家开始服用，疫情后遗症都得到有效缓解...

47天前

今年迎来热夏火旺伤“心” 中医师有一秘招

今年迎来热夏火旺伤“心” 中医师有一秘招

今年是“火运之年”，炎炎夏日将助长传染病与病毒变异，同时心血管、呼吸、皮肤疾病高发，健康风险升级。荣...

47天前

美味又健康百岁人瑞认可的零食远非你想像

美味又健康百岁人瑞认可的零食远非你想像

一名撰写畅销生活方式内容的作家揭示了一种健康零食，号称这种零食是百岁人瑞认可的美味。 64岁的丹‧布...

47天前

理发师最怕啥？他们不敢对您直说的事

理发师最怕啥？他们不敢对您直说的事

理发师最怕遇到什么样的顾客？他们不怕顾客过分要求把头发再剪短一厘米，最让他们感到恐惧的是发现有头虱...

48天前

陈奕迅染疫演唱会顺延医警：病毒突变“传染力变强”

陈奕迅染疫演唱会顺延医警：病毒突变“传染力变强”

医师提醒，近期国内疫情明显增加，原因是病毒多达6个位点突变，导致“传染力变强”，且有年龄层向下趋势。

48天前

头皮爱檀香也喜按摩！中医师教你养发秘诀

头皮爱檀香也喜按摩！中医师教你养发秘诀

掉发原因有多种，中医揭示根本在于肝、肾两脏，所以要逆转掉发，JOJO健康咖的嘉宾、护发专家陈信宏医师...

49天前

胸闷、喘不过气恐重度主动脉瓣膜狭窄可能猝死

胸闷、喘不过气恐重度主动脉瓣膜狭窄可能猝死

48岁妇人近期胸闷、喘不过气，好几次险昏倒，竟是重度主动脉瓣膜狭窄，随时可能猝死。医师提醒，若不到7...

51天前

营养师分享7天轻断食食谱减重超简单

营养师分享7天轻断食食谱减重超简单

轻断食又称为间歇性断食，是一种很受欢迎的饮食方式，不仅可以帮助大家减重，还有助于改善身体健康状况。

56天前

青香蕉、黄香蕉、带点斑的熟香蕉哪一种营养最佳

青香蕉、黄香蕉、带点斑的熟香蕉哪一种营养最佳

香蕉的七个成熟阶段——从全青色到出现棕色斑点的黄色，会给人体提供不同的养分。看看你爱吃哪一种？

59天前

减肥反弹大揭秘细胞“肥胖记忆”是关键

减肥反弹大揭秘细胞“肥胖记忆”是关键

“减肥”一直是人们讨论的热门话题，但许多人因减肥后遇到体重反弹而苦恼不已。瑞士一项新研究显示，减肥后...

60天前

115岁英老妇成世界最长寿者信奉“不与人争吵”

115岁英老妇成世界最长寿者信奉“不与人争吵”

专家研究小组于周四（5月1日）宣布，现年115岁的英国老妇埃塞尔·卡特汉姆(Ethel Caterh...

61天前

立夏养生重养心药师：多吃红色食物

立夏养生重养心药师：多吃红色食物

立夏养生注重养心，可多吃红色食物，包含桑葚、红西瓜、红枣、番茄等。

62天前

中医美容妙招 “朱雀疗法”能让法令纹变浅

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如何才能有效消除法令纹呢？一位中医介绍，古人流传下一种“朱雀疗法”，在脸上相应的穴位敲击，能使法令纹...

65天前

研究：植入关节中的金属恐进入血液和大脑

研究：植入关节中的金属恐进入血液和大脑

一项新研究发现，有些接受过常规大型关节置换手术的患者，其血液、大脑和脊髓液中的某些金属含量会升高，这...

69天前

婴儿猝死症候群应谨慎趴睡等5大NG睡眠行为

婴儿猝死症候群应谨慎趴睡等5大NG睡眠行为

据统计，婴儿猝死症候群（SIDS）是婴儿10大死因之一，国健署表示，宝宝趴睡、用枕、婴儿床放置填充玩...

76天前

睡前应该吃点啥？5个推荐 5个雷区！

睡前应该吃点啥？5个推荐 5个雷区！

总有朋友说晚上睡不好，白天起不来，影响一整天的精神状态。你以为是压力大，但很可能只是你睡前吃错了东西...

77天前

咖啡巴西人最爱助集中注意力医示警勿喝过量

咖啡巴西人最爱助集中注意力医示警勿喝过量

4月14日是国际咖啡日。咖啡是世界上最受欢迎的饮品之一，更是众多巴西人的最爱，巴西医师认为咖啡可帮助...

78天前

男反复腹痛腹泻医：罹少见“克隆氏症”分布任何年龄层

男反复腹痛腹泻医：罹少见“克隆氏症”分布任何年龄层

一名35岁男性近1年持续腹痛、腹泻，生活饱受影响，竟是少见的克隆氏症上身。医师提醒，克隆氏症任何年龄...

83天前

心脏骤停黄金4分钟专家：CPR加去颤器救命

心脏骤停黄金4分钟专家：CPR加去颤器救命

洛杉矶公羊队与美国心脏协会合作，为20多所学校代表提供心肺复苏术与除颤器使用培训，提升民众在心脏骤停...

83天前

研究发现：黄瓜的一种吃法可以快速消脂减肥

研究发现：黄瓜的一种吃法可以快速消脂减肥

越来越多人开始关注健康饮食，尤其是减肥方面。黄瓜不仅营养丰富，还能有效分解脂肪，有助于控制体重，是最...

85天前

这种老花镜千万别买！越戴眼睛越花

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随着年龄增大，许多人眼睛开始老花，戴上了老花镜。但是有很多老年人都是在地摊或网络上购买的老花镜，专家...

86天前

花椰菜上有黑色斑点还能吃吗？

花椰菜上有黑色斑点还能吃吗？

花椰菜在一般家庭中是常见的蔬菜。但负责做饭的家庭主妇可能会发现，有些花椰菜上会有黑色斑点。究竟这些黑...

89天前

研究：老年人每天吃一个鸡蛋身体有4大变化

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鸡蛋被誉为“天然营养库”，研究发现，老年人每天吃一个鸡蛋，身体会出现4个方面的改善。

89天前

有种冷叫“忘穿秋裤”秋裤和风湿到底有啥关系

有种冷叫“忘穿秋裤”秋裤和风湿到底有啥关系

因为目前没有明确证据表明寒冷会引发风湿性疾病，但如果已经患病了，那天气、湿度、气压⋯⋯等等，确实可能...

90天前

从营养角度行家推荐Costco这十款零食

从营养角度行家推荐Costco这十款零食

许多零食都经过超加工，含糖量很高，并不适合。那么，应该寻找什么的零食呢？营养师们在Costco 出售...

93天前

【生活智慧】植物性饮食真的更健康吗？揭开它对心理健康的真实影响

【生活智慧】植物性饮食真的更健康吗？揭开它对心理健康的真实影响

营养师建议，搭配富含植物性铁和维生素C的食物一起吃提升铁吸收，使用浸泡、发酵和发芽等技术降低植酸含量...

95天前

办公室咖啡机藏风险研究揭威胁心脏健康

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现代许多企业的基本福利之一是办公室备有咖啡机，可让员工随时冲泡一杯咖啡藉以提神醒脑。不过，瑞典一份新...

98天前

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