水果

防癌抗癌 8種蔬菜水果大推薦
科學研究顯示,接近90%的癌症成因與環境和生活方式有關。要想健康長壽,就要經常多吃以下幾種具有防癌抗...
30天前
鳳梨的妙用與禁忌
鳳梨(菠蘿)是臺灣最旺的外銷水果之一,根據臺灣農委會統計,臺灣去年鳳梨產量42萬噸,約1成外銷,生鮮...
88天前
水果害你胖?5種水果越吃越瘦 吃對時間很重要
許多人吃水果減肥,卻越吃越胖,原因多是吃錯水果、吃過量等。專精減肥的營養師朱瑞君介紹5種水果,不僅熱...
96天前
阿富汗儲存葡萄的傳統方法 可保持新鮮半年
葡萄這種水果很難長期保存,即便存放在冰箱中也是如此。然而,阿富汗卻有一種傳統方法,可以保存葡萄等水果...
115天前
逆轉糖尿病前期 中醫3茶飲調體質改善高血糖
糖尿病是近年來日趨嚴重的文明病,但在糖尿病前期,檢查發現高血糖時,是可以逆轉的。此時可從日常作息與飲...
146天前
水果吃錯當心胃痛、傷陽氣 3類人不宜多吃
許多人喜歡吃大量的水果,認為很養生。水果確實很好,但是,錯誤吃水果的習慣會反過來傷身,引起胃痛、體寒...
152天前
降壓抗癌 不可錯過的3種水果
如果你在為不知道吃哪些水果而發愁,那就來看看以下的推薦。生活中不可錯過的3種水果,有降壓抗癌的功效...
165天前
活血化瘀防心血管病 多吃這些蔬果就對了
血瘀之人,血行不暢,血液粘稠,往往身體出現疼痛,或引發心血管疾病。在日常生活中,多吃一些水果和蔬菜均...
184天前
吃素食和水果也會得脂肪肝?中醫1碗茶飲逆轉
脂肪肝屬現代常見的文明病,若不控制,將發展成肝炎、肝硬化甚至肝癌。吃太多紅肉、加工肉品或高油高糖的食...
285天前
蝦頭能吃嗎?蝦皮真的能補鈣嗎?現在知道還不晚
蝦是我們很常見的一種食材,它營養豐富,口感好,肉質鮮嫩,味道鮮美,不論是加點蔥姜簡單水煮,還是翻炒、...
316天前
番茄、香蕉別在飯前吃 不能空腹吃的5種水果(組圖)
吃水果並不是百無禁忌,水果究竟在飯前還是飯後食用更好?哪些水果不適合空腹吃?讓中醫師來說明白。 這5...
328天前
西瓜好處多 可以這樣挑選好吃的西瓜
臺灣一年四季都有好吃又營養的水果,尤其是盛產季節的水果,不但多而且便宜,品質又好。炎炎夏日正是西瓜的...
363天前
買枇杷,不要貪大,記住這3點,個個鮮嫩多汁,香甜可囗
枇杷是我們生活中經常吃到的一種水果,它鮮嫩多汁,香甜可口,深受人們的喜愛。在購買時,我們應該怎樣挑選...
386天前
長在水果裡的魚子醬 你可能沒見過(視頻)
指橙(finger lime)是一種原產於澳洲的稀有水果,在一般的超市買不到。它的果肉呈現顆粒狀,猶...
412天前
蔬果摸來摸去 會不會殘留病毒?(圖)
現代人們飲食越來越講究健康,有些人甚至熱愛有機蔬果。只是在中共肺炎(又稱武漢肺炎、新冠肺炎,COVI...
444天前
美容清腸減肥 糖尿病患者適合吃「它」(組圖)
乍看「刺角瓜」這水果,你是否和我一樣眼睛為之一亮,心裡吶喊著「中共病毒」!?別緊張,其實刺角瓜是產於...
446天前
10種不能放入冰箱存放的水果和蔬菜(組圖)
冰箱在現代人的日常生活中必不可少,但要注意不是所有東西都應該放進冰箱。某些食物,尤其是某些水果和蔬菜...
475天前
記住12大招:健康多一點 壽命長一點(組圖)
人的一生很短暫,意外先到還是明天先到,誰也說不準。對身體好一點,健康一點,快樂一點,你的壽命就可能長...
486天前
健康過大年從保護腸胃五要素開始(組圖)
鼠年馬上就要來臨,大過年期間聚餐、飲酒,不規律的生活徹底打亂了生活節奏,也給我們的腸胃帶來了很大負擔...
508天前
香蕉護心 奇異果防感冒 9類水果的養生功效
我們每天都可以吃水果,因水果有豐富的蛋白質、維生素等營養物質,可促進健康,同時也有良好的養生保健作用...
527天前
水果乾是好是壞?營養師教你放心吃、正確挑
由水果加工製成的水果乾,因來源天然而且吃起來方便,近年來大受歡迎,被奉為理想的「健康零食」。和新鮮水...
530天前
日本名醫師:香蕉變黑後 營養才到最高峰
我們可能都有這樣的習慣,在超市買香蕉時,喜歡挑外表乾淨、漂亮的香蕉,看到長了斑點、變黑的香蕉,就想要...
551天前
9種錯誤的水果吃法 快停止(視頻)
如果用錯誤的方法來吃水果,你可能會錯過那些水果的好處! 時戳: 把水果當做飯後甜點0:38 追隨國外...
565天前
蘋果甜不甜,瞄一眼這裡就知道,一挑一個准,挑的蘋果又甜又好吃!
其實蘋果並不是越紅就越好吃,那麼怎麽挑選又甜又脆、品質又好的蘋果呢?現在就一起來看看吧!
575天前
水果燕菜果凍蛋糕 實在太美太誘人了(視頻)
美到不捨得吃 Ingredient 材料 : Transparent Part 透明部分: Wate...
588天前
每天吃一個芒果 你會更健康、更年輕(視頻)
每天吃一個芒果會發生什麼呢 時間戳: 容光煥發的氣色 0:35 增強免疫力 1:05 永保青春 1:...
591天前
最強抗氧化水果 吃一顆清除18根香腸的亞硝酸鹽
加工肉類裡添加的亞硝酸鹽有致癌疑慮,但民眾在日常飲食中又很常吃到這類食物。台灣農委會指出,常見的3種...
600天前
水果燕菜果凍蛋糕 做法簡單無需模具(視頻)
水果燕菜果凍蛋糕 Beautiful Fruit Jelly Cake Without Mold R...
616天前
37個處理蔬果的驚喜小妙方(視頻)
37個處理蔬果的驚喜小妙方 超棒的水果生活小技巧 時間戳: 00:09 如何剝芒果皮 00:26 芒...
623天前
10種不能放入冰箱存放的水果和蔬菜
冰箱在現代人的日常生活中必不可少,但要注意不是所有東西都應該放進冰箱。某些食物,尤其是某些水果和蔬菜...
627天前