压力职场病 成21世纪黑死病

【新唐人2011年10月6日讯】(中央社台北5日电)1份今天公布的报告指出,压力已成为员工请长期病假的主因。专家更表示,心理压力现今变得极为普遍,甚至成为“21世纪的黑死病”。

“每日邮报”(Daily Mail)报导,根据英国特许人事和发展学会(Chartered Institute of Personneland Development,CIPD)发表的报告,压力带来的危害,更甚中风、心脏病发、癌症与背痛。

CIPD顾问米勒(Jill Miller)表示,这份报告凸显,“长期经济衰退使众多员工背负的压力日益升高”。

宣布裁员的企业,旗下员工更是普遍被压力笼罩。

因为生病一次请假4周或以上,就符合请长假的定义。

关于压力的新书“职场健康学”(The Science ofOccupational Health,暂译)共同作者古柏(Cary Cooper),界定出2种压力的不同之处。

兰开斯特大学(Lancaster University)管理学院教授古柏表示,pressure的压力具“刺激及激励作用”,不过当“它超过个人因应能力”时,就变成紧张沉重的stress压力 。

古柏指出,行为产生改变,通常包括注意力难以集中、失去幽默感或比平常容易动怒,就代表stress压力入侵。

负面压力演变到后来,可能导致暴食或厌食,以及吸烟过度或酗酒。

短时期处在压力下虽不致于令人无法招架,不过压力若持续如影随形,可能导致心脏疾病或肠胃病变等严重的健康问题。(译者:中央社蔡佳伶)

相关文章
评论
新版即将上线。评论功能暂时关闭。请见谅!