赫芬顿邮报成功秘诀：关手机睡多点儿

【新唐人2014年6月3日讯】美国成功的网络媒体《赫芬顿邮报》（The Huffington Post）的创办人阿里安娜•赫芬顿（Arianna Huffington）日前在演讲中分享自己成功的秘诀：睡多一点和关闭手机。

赫芬顿创办的《赫芬顿邮报》新闻网站，这些年来点击量排行节节高升，是最成功的新闻网站之一，她本身也是世界上最卓越的女企业家之一。

上周六，她在英国威尔士的文学与艺术干草节（Hay Festival of literature and arts）上发表演讲，与人分享成功的秘诀。

她说，世上的政客和商业领袖为了人人追求的金钱与权力，拼命工作，睡眠很少而且过劳，她本人曾经也如此，直到7年前因此累昏，头被狠狠地撞在地上才清醒。

她做的第一个改变是，调整起床闹铃，让自己多睡一会儿；在公司设立两个午睡间，让累了的记者们，随时能放松、休息。

第二个是下班后关闭手机，她同时通知所有员工，下班或者休假期间不需要回复公司的电子邮件。

赫芬顿说，过劳绝对不是成功者的人生。