纽约华人18%糖尿病 医生提醒注意饮食

【新唐人2015年10月15日讯】美国人有12-14%比例的人,患有糖尿病,而纽约市的华人,这个数字更高,占18%。10月14号,美洲中华医学会、中美医师协会和纽约长老会下城医院等机构,联合在华埠中华公所举办“认识血糖病推广活动”,介绍糖尿病的有关知识并做检测。

美洲中华医学会行政总监陈建乐医生,呼吁人们多了解糖尿病的知识,因为如果糖尿病控制不好会引起很多其他疾病。

美洲中华医学会行政总监陈建乐医生:“根据统计,纽约市的华人18%有糖尿病,65岁以上的华人高达30.4%有糖尿病。糖尿病在华人社区发病率越来越上升,比其他族裔要高。有的人有糖尿病自己不知道,检查才知道。糖尿病控制不好有很多后果,心脏病、心肌梗塞的发病率会高两倍,中风和半身不遂的可能性高两到四倍,影响眼部会失明,影响肾部就是肾衰竭,影响血管会导致脚趾烂掉、甚至截肢。导致很多疾病和问题出现。我们现在要提倡有糖尿病的人,不止是需要看内科、糖尿科,其他科也要看,心脏科、肾科、眼科,营养师,药剂师,打针吃药的步骤都要告诉他们。所以想通过这个活动,大家多了解糖尿病的知识。”

糖尿病初期没有什么症状,验尿也验不出来。中美医师协会医务总监伍贤汉医生建议,年轻人也要及时检测血糖指数。看三个月的平均值。

中美医师协会医务总监伍贤汉医生:“可能有的人西方的食物吃的太多,血糖非常高。吃的多,体重会重,身体质量指数会高,对糖尿病非常不好。越是肥胖,胰岛素的作用就没有那么好。所以要提醒大家,不要吃太多碳水化合物、肥腻的东西。因为有糖尿病的话,不只是血糖高,通常脂肪、胆固醇也会高。如果改善不了,要吃药。因为胆固醇会闭塞你的血管,令血压也会升高。”

美国糖尿病协会项目主任维拉奎兹(Helene Velazquez)介绍,美国糖尿病协会在纽约的分部组建了亚裔团体的联合机构,宣讲糖尿病知识,同时教育人们分辨含淀粉多的蔬菜,如何按比例搭配饮食。

海琳•维拉奎兹:“糖尿病有三种原因,基因遗传、营养不合理、缺乏运动。所以需要让大家认识糖尿病,如何吃得营养,加上简单的运动。增加步行,做你喜欢的运动,跳舞、做清洁啊,实用、简单、易行的运动,一步步来比较可行。”

现场有18个团体参加咨询和检测,包括联合健康保险、美国华裔注册护士协会、纽约长老会下城医院的华人社区保健计划等。

新唐人记者兰青、李凯文纽约报导

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