【新唐人2018年01月19日讯】纽约市卫生局的一项新研究显示，纽约是大多数高中生，以及很多学校的孩子，都处于睡眠不足的状态，并且在电子产品上花费了大量时间，是他们的精神健康面临风险，来看详情。
报告显示，在校期间，平均四分之三的高中生，睡眠时间低于推荐的8小时。
而6-12岁的学龄儿童，有11%的睡眠时间少于推荐的9小时。
报告也指出，学生睡眠不足与花费在电子产品的时间过多有关。学生的每天建议电子设备使用时间为2小时，但53%的受访者表示会花费更久时间。66%的高中生，每天花费的时间超过4小时。
缺乏睡眠会影响学生的情绪与行为，报告显示，睡眠不足的青少年，在过去一年中更容易患抑郁、自我伤害，并且自杀倾向增高。
有抑郁或自杀倾向的民众，可以拨打城市服务热线，7天24小时工作，并有中文服务，可以通话、短信、或网路聊天。
（NYC Well 服务 中文：1-888-692-9355
http://www1.nyc.gov/site/doh/health/health-topics/suicide-prevention.page）
新唐人记者宇亭纽约报导
（http://www1.nyc.gov/assets/doh/downloads/pdf/epi/databrief99.pdf）
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