【新唐人北京时间2020年01月30日讯】天冷狂咳嗽，按这穴位快速止咳!! 再教您妙招祛寒防病喔｜胡乃文开讲16 名医谈养生
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咳嗽有的时候只要按一下穴道，就可以解决，感冒咳嗽咳不停真烦，时常夜不成眠，影响到生活和工作吗?别担心中医有妙方。
一、急性咳嗽 按尺泽穴立即缓解 ＃人体止咳穴
所谓的“过敏性咳嗽”多半都没有什痰或者痰很少，运动的时候可能咳嗽比较多，这种咳嗽或者急性咳嗽，我们该怎么办呢？按一下尺泽穴。
你突然得了感冒、过敏之类的咳嗽，你可以按一按尺泽穴，尺泽穴在哪里？在手肘弯弯上，大拇指这条线上，你只要轻轻压按它有点疼痛了，你的气管会觉得有点甜味，那就是治好了。
假如说这个病情它拖延久了就叫作慢性病，在中医来看就是虚，那慢性病可以使用“太渊穴”，它跟尺泽一样都是属于“肺经”。
在大拇指跟手腕交汇的这个地方，这个穴叫作“太渊穴”，你把它轻轻按压就可以保养，让你以后不容易得咳嗽，我们可以用这样的方式来治疗。
二、咳嗽了我们要怎么样去分辨“内因”或“外因”？（02:08）
你分辨出风、火、湿、燥、寒这是第一步，风、火、湿、燥、寒就是因为天气变化而得的病或者叫作“外因病”，还内因的病。
三、外因病有两种，“风寒”、“风热”咳嗽
外因病最重要的就是“风寒”跟“风热”这两种咳嗽，“风寒”其实大部分现在我所见到的“咳嗽”，多半都是“风寒”。
我讲一个前两、三年发生的一个故事，我自己有一天坐在一部汽车里头，结果总觉得老想咳老想咳，就觉得奇怪，也没有其他原因为什么老要咳呢？别人都没有想咳，为什么我就要咳呢？后来，我就刚好手上拿着一个夹克，我就把夹克披在身上，这一盖发现几分钟之后不咳了，原来这就是“风寒咳嗽”。
原来我们咳嗽常常都是因为风跟寒引起的，从那时候起，我开始做实验，我在病人身上会常常用一个滋润咳嗽、滋润气管的药物，再加一点点温热的药物，治疗咳嗽的效果特别好，这是风寒造成的。
如何避开风寒，一条围巾包住风池、风府穴（03:35）
四、风热的咳嗽大都是感冒引起的（04:45）
“风热咳嗽”大部分都是感冒引起的，你会觉得口唇舌尖发红了，还会有一点点口臭，眼屎也比较多了，流出来的鼻涕或者咳出来的痰，又浓又黄，这叫作“风热咳嗽”，在中医古时候也有很多的方法来治疗“风热咳嗽”。
有一位太后一直咳嗽，太医一直没办法治好，太医听到太监有一个很好的处方，太医重金买下这个处方给太后吃，病症马上转好，后来，一直逼问这个太监处方是从哪来的？太监说其实我是在菜市场跟一个药商买的药方子，他看到药方中绿绿蓝蓝的，觉得纳闷这到底是什么？跑去问卖药的人，他说这里头只有两样东西一个是“青黛”，一个是“蛤粉”，后来叫它叫作“黛蛤散”，用来治有黄浓痰的咳嗽，效果非常的好。
在中医的理论中是没有气管、支气管的这个名词，可是我们现在见到的所有的病人，都会跟你讲，哎呀我支气管炎、小支气管炎，就是气管发炎了，气管发炎现在来讲的话就是什么？细菌或是病毒引起的。
假如说是风热的话，你就要用湿润的药物以及加上去浓痰、黄痰的药物，这个病情就可以治好。
五、青皮梨、黄皮梨用蜂蜜蒸热 治咳嗽效果佳 (06:55) ＃黄皮梨蒸梨
我在加拿大见到一位是清朝御医的后代，他也是一位中医师，我从他那里得到了一个处方，他的处方也很有意思，把青皮梨跟黄皮梨切开，淋一点蜂蜜，放到锅中蒸热，这个食疗是可以治咳嗽的，效果很好。尤其在国外，像美国、加拿大比较冷的气温时，这个方子是一个蛮好的处方。
六、麦芽萝卜汁出水治咳嗽(08:01) ＃麦芽萝卜汁
把萝卜切成片，一片一片摆在盘子上，再放麦芽糖在萝卜片上，放在冰箱里面1-2个小时，它会出水，将这个水倒在碗里，直接喝掉就可以治咳嗽。
我自己在二、三十年前，用过这个处方，觉得挺好的，说到萝卜，我曾经在书上读过萝卜煮汤，加一点点芫荽，也能够治咳嗽。
七、有痰是好事，清理身体的废物 (08:40)
古人对于治疗咳嗽很有智慧，古时候有一本书叫作《医宗金鉴》，里头收集了“杂病心法”，“杂病心法”里头讲到咳嗽，有声音的叫作“咳”，你看台语叫咳叫“酷酷”，有痰就叫“嗽”，“咳嗽”两个字是两个不同的概念，就是有声音也有痰的才叫作“咳嗽”。
中医古书有这样的讲法，它说无痰不作病，就是说没有痰的话，人就不会生病，还有一句话说，痰不可以尽除，尽除者病，就是把那个痰全部弄光了，那他也会生病，所以痰是我们身体里头很重要的一种黏液，而它能帮助我们清理身体的废物。
还有一种情况，就是我们现在的人喜欢吃甜的或者吃东西吃的太多，引起所谓的“胃食道逆流”，逆流的时候，那个酸出来了就打到气管的最上方，大约在咽喉的喉这个位置，气管觉得有东西，它就要咳出喇，这种咳你不是治咳嗽，而是去治饮食的问题，让他吃的少一点，把他的胃肠给治好，这个病情就好了。
其实，咳嗽是身体的自我保护机制，咳嗽不一定是坏事，它是保护你的一种反射动作，它可以帮助你把气管或肺里头、支气管到咽喉这里面的分泌物、从身体外面进来的异物，为了保持呼吸道畅通，以咳嗽的方式把它排出去。
我们身体有一个很特殊的机制，一旦我们呼吸到不好的空气、花粉、煤烟、烟味、臭味或是PM2.5之类的东西进入我们的气管时，我们的身体会分泌出一种黏液，把那些进入身体的东西包起来，像痰一样，经过气管把它给咳出来，这样的咳嗽就是一件好事情，有痰才要把它咳出去。
（责任编辑：嘉惠）
