春分立蛋 春汤养生 寓意希望与健康

【新唐人北京时间2024年03月20日讯】俗语说“春分到,蛋儿俏”。今年的3月20日是中华传统二十四节气中的春分,在民间有春分“立蛋”、喝“春汤”等习俗,意在孕育希望,祈求家宅安宁,身体健康。

春分的“分”有两个含义

春分这一天,太阳自南向北通过黄道,和赤道相交于黄经零度,此刻太阳垂直照射赤道,这个位置被称为春分点。

春分点通常落在公历年中3月20日─21日前后,西汉董仲舒在《春秋繁露‧阴阳出入上下》中记载:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。阴日损而随阳,阳日益而鸿,故为暖热初得。”

意思是说,到了春分这天,昼夜等长,各为12小时。从这一天起,白天比黑夜一天长于一天,光明日长,希望日浓。

传统以立春到立夏之间为春季,而春分正处于两个节气之中,正好平分了春季。春分的“分”有两个含义,一是“季节平分”,另一含义是“昼夜平分”,所以古时又称春分为“日中”“日夜分”“仲春之月”。

据西晋孔晁(音潮,cháo)在《逸周书・时训解》中记载,春分三候为:“春分之日,玄鸟至,又五日,雷乃发声,又五日,始电。”古人称候鸟飞燕为玄鸟,一入春分就由南往北飞,接着春雨润物,伴随着打雷、闪电。

日夜均、寒暑平,对应到世事,就是“公道”的发扬。中国古人历朝历代就在春分、秋分日,校正度量衡准器,统一市场上使用的各种度量衡的标准,以维护买卖的公平正义。落实到个人,便是在生活上顺应天道,诚实交易,不缺德、不损德,公平待人。

春分一刻值千金

中华文化讲究天人合一,春分时节,昼夜均、寒暑平、天地和合,正是化育万物、给予新生的最好时机,所以中国古来有“春分一刻值千金”的俗谚。

春分时,古代的天子领着后妃九嫔举行祭祀高禖的仪典。高禖也就是生育之神,《明堂月令》有记载:“玄鸟(燕子)至之日,祠于高禖,以请子。”

《礼记‧月令》中记载,古代的朝廷、官员们在春分时节,特别重视顺应天地和合的节气,不打扰万物的生长,安养孤幼,并令衙门轻刑罚、止狱讼。

春分“立蛋

春分,素有“立蛋”习俗,意在留住春天、孕育吉祥。古人认为春分时昼夜平分,利于找到平衡点把鸡蛋立起来。

现代人则认为,春分这一天更容易把鸡蛋立起来,是因为地球和太阳的位置很特别,这一天太阳光直射到地球的赤道位置,立蛋时鸡蛋受到地球和太阳的引力容易达到平衡,所以更容易立起来。

“春汤”养生

由于“春分”平分了昼夜、寒暑,人们在养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态,因此饮食讲究“调其阴阳,不足则补,有余则泻”(《黄帝内经・素问・骨空论》)。

传统中医认为,人体的五脏六腑对应自然界的四季变化,有“四时补养”的概念,四季养生的重点为春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬天养肾。

而人体五脏都有各自的颜色,如肝主绿、心主红、脾主黄、肺主白、肾主黑。不同颜色的食物与人体五脏相互对应,相互滋养,所以春分时节的饮食调养要多吃绿色蔬果。

俗谚说:“春汤灌脏,洗涤肝肠;阖家老少,平安健康。”春菜是一种野苋菜,乡村称之“春碧蒿”。春分这天,人们去田野采摘春菜,将采回的春菜与鱼片滚汤,名曰“春汤”。人们以此来祈求家宅安宁,身体健康。

踏青

阳春三月,生气始盛,万物萌生。在这个时节,人们走出屋门,来到户外,在花草树木天空和土地间吸入新鲜空气、吐出体内浊气、活动身体的经络,感受大自然。

户外踏青是主动融入时气,促进人体自身内在的阳气流转,对身体的健康大有好处。放风筝荡秋千、蹴鞠(踢球)、牵钩(拔河)、登山临水,都是踏青的传统活动项目。

春分药王节

春分药王节是中华民族独有的民俗节日,始于后唐,是为祭祀药王炎帝神农氏而流传下来的春分时节民间盛会。

神农氏为上古三皇之一,是中国农业之神和医药之祖,被世人尊为药王、五谷王、五谷先帝、神农大帝等。

东汉班固《白虎通德论》曰:“神农因天之时,分地之利,制耒耜,教民农作。神而化之,使民宜之,故谓之神农也。”神农氏便亲尝百草,分辨出五谷,同时发明了耕田犁地的工具——耒耜(音垒四,lěisì,耕田犁地的农具),教百姓耕种,引领人类迈入了农耕文明时期。

《神农本草》记载:“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之。”神农氏因此发现了茶的功用,开创了中华茶文化。据悉,湖南省安仁县就是神农尝百草,并最早发现茶叶具有保健功能的地方。

清《安仁县志》记载,为了纪念神农在安仁“制耒耜奠农工基础,尝百草开医药先河”的伟大功德,择春分节前后各三天为社日,每年春分、春社时节,安仁人各家各户赶到香草坪,在神农炎帝木主牌位前,燃香草、香楮枝祭祀药王神农氏,“择社日祭神以祈谷”。

拜祭日神

天子以春分朝日,这一天天子必须拜祭日神。《礼记》中有春分“祭日于坛”的记载。

《帝京岁时纪胜》中说:“春分祭日,秋分祭月,乃国之大典,士民不得擅祀。”祭日最早源于周代,之后相传下来。

现在坐落在北京朝阳门外的日坛,又叫朝日坛,是明、清两代皇帝在春分这天亲自祭祀大明神(太阳)的地方,行三跪九拜大礼,仪式很隆重。

古人春分射箭,以其修武,以其观德。王者大射,民众乡射。《汉书・五行志》:“礼,春而大射,以顺阳气。”

(责任编辑:唐颖)

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