复胖

【健康1+1】瘦身成功不复胖关键在饮食比例

【健康1+1】瘦身成功不复胖关键在饮食比例

每天饿肚子还瘦不下来？“吃对”比“吃少”重要一百倍！【肥胖症专科医师蔡明劼｜健康1+1 JoJo】...

19天前

贾玲瘦身大变样亮相巴黎奥运惊见减肥后遗症

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因在电影《热辣滚烫》中饰演拳击手而减重50公斤的大陆女星贾玲，日前在观看奥运会时被拍到满脸褶子，话题...

323天前

【健康1+1】168断食增91%心血管风险

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168断食还能采用吗？让许多人成功瘦下来的减肥方法，竟然会增91％心血管疾病风险？168断食可降低体...

456天前

蓬佩奥半年瘦40公斤这2招简单却不易复胖

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美国前国务卿的蓬佩奥（Mike Pompeo）在去年下定决心减肥，并且在半年内甩掉40公斤，瘦身前后...

1258天前

减重也可以切换“休息模式”不复胖的秘诀

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寒冷的冬天是最容易发福的季节，天气冷让人食欲大增，各种庆祝节日的大餐也让人摄取的“卡路里”爆表，如果...

1273天前

10种复胖原因低糖、断食都上榜

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肥胖不仅影响外观，更容易引起许多慢性病。为了达到理想的体态，人们尝试各种减肥方法，但往往有许多人快速...

1678天前

谈古论今话中医：减肥不复胖的秘密

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减肥不当案例；中医如何解析肥胖的原因；中医的减肥策略；中医如何减肥(辨证论治)？哪种运动对减肥最有帮...

2032天前

谈古论今话中医：健康瘦身

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肥胖对健康的影响甚大，除了会造成体能衰退，还可导致糖尿病、代谢症候群、血脂异常、高血压、高尿酸血症/...

2345天前

减重手术无追踪再复胖

一名37岁120公斤男性7年前进行胃束带手术治疗病态型肥胖，以为减重手术会减重，没有定期回诊追踪，7...

4582天前

避免复胖每天得少吃3百大卡

每个减肥过的人都知道，节食结束后，才是困难阶段的开始。尽管有最大企图心，却只有少数幸运儿能避免复胖...

4789天前