女性逾35岁 85%骨质流失

【新唐人2012年10月17日讯】（中央社记者龙瑞云台北17日电）中华民国骨质疏松症学会今天表示，35岁以上女性中有85%身陷骨质流失危机，呼吁多运动、补充钙质。

中华民国骨质疏松症学会与奶粉业者针对全台800名35岁到49岁女性，进行伤骨危险生活型态调查。

中华民国骨质疏松症学会理事长杨荣森表示，调查发现85%女性可能有提早面临骨质流失与骨质疏松问题；48.7%受访者没有喝牛奶及其他补钙行为；超过32.3%女性每天运动不达30分钟。

杨荣森说，女性常因生活忙碌、熬夜加班、没时间运动而忽略这些都是伤害骨骼健康的因素，然而，女性在35岁之后骨量便会开始减少，每年平均减少0.5%到1%。

中华民国骨质疏松症学会秘书长詹鼎正说，骨质在35岁会达到高峰，在35岁以前属于“长骨”阶段，呼吁多运动、补充钙质、蛋白质、维他命E等。35岁以后也需注意骨质流失问题，维持良好生活习惯等，避免骨松提早报到。