连喝5瓶啤酒 小心危险性饮酒

【新唐人2012年12月06日讯】（中央社记者黄丽芸台北6日电）台北市联合医院松德院区成瘾防治科医师黄名琪表示，若民众过去一年曾一次喝酒量逾5瓶啤酒者，就是危险性饮酒者。

黄名琪表示，酒精是生活中最常见的合法成瘾物质，常使人易忽略其成瘾威力，民众可透过单题自我筛检法，了解自己是否有危险性饮酒问题，以提防成为酒瘾高危险群。

她提醒，单题筛检法并非筛检酒瘾的标准，酒瘾诊断需依赖专业医师评估。

黄名琪指出，根据美国国家卫生研究酒精滥用与酒瘾研究所，若1年来男性曾经一次饮酒逾5个单位、女性逾4个单位酒精量者，就代表喝太凶、有碍健康。

由于各个国家对一个单位的酒精含量定义不一，若暂以10公克为一个标准单位计算，若过去1年曾1次喝酒量逾5瓶啤酒（单瓶350c.c.）；750c.c.的保力达B或三洋维士比；600c.c.红酒；200c.c.白兰地或威士忌；以及150c.c.高粱酒，就是危险性饮酒的饮酒型态。

黄名琪提醒，预防胜于治疗，民众仍需留意自己的饮酒型态，就像饮食要注意避免高脂饮食以预防代谢症候群一般，否则一旦形成酒瘾，就会对酒精使用失去控制。