听乐活人生讲座 做冲突处理达人

【新唐人2014年01月14日讯】1月11日下午，圣玛利诺市立图书馆和联合慈善基金会举办了一场 讲座，帮助华人调整自己的情绪，解决人生中的烦恼。

最近，洛杉矶华人聚居的亚凯迪亚市出现了因家庭纠纷，公公刺死儿媳后，在狱中自杀的人伦惨剧。针对类似严重情况，主讲之一陈小鸣分析了原因。

国际领袖基金会主席陈小鸣：“多半跟他们当时成长的家庭有一些关系，也就是说他成长过程当中，他的情绪没有得到很好的疏通，他也许在功课上很好，学业上也许都非常好，但是那个是属于智力智能范围，但是可能在情绪管理上不好。”

为了减少冲突，她特别建议，不要在负面情绪高涨时处理冲突，必要时用深呼吸来达到情绪急救，尽量的要给对方更多的时间和空间。

国际领袖基金会主席陈小鸣：“怎么样让冲突减到最低的伤害，这个就需要我们不断地练习，就像我们的身体需要锻练才能健康，我们的心理也需要不断地锻练才能健康。”

华人遇到最多的问题是因为不了解和语言的困难，而道听途说一些错误的信息，这时正确的做法是要问负责此事项的部门，如改建房屋要去问市政府等。

圣玛利诺市学区教委前主席雷洛美：“我们常常说自扫门前雪，或者是不敢去和人家打交道，可是其实我觉得人基本上了解以后都是很乐意帮你的。”

了解了相关规则，邻里之间互相能守望相助，社区就会变得更和谐。

新唐人记者张文刚、杨阳洛杉矶采访报导。