【新唐人2014年05月07日讯】5月6日,在纽约法拉盛治疗关节炎的专家王绍权医师,在台湾会馆举办讲座,提出了预防和治疗关节炎的独特建议。来了解一下。
王绍权医师介绍,随着年龄的增长,关节炎的患病率迅速上升。适当的运动可以起到预防作用,但是也不能运动过量。而在饮食方面,通过合理摄取葡萄糖胺提供关节所需养分,能帮助修补关节。
王医师建议少吃猪肉、牛肉、羊肉等红肉,以及少吃乳制品,多吃深海鱼肉。
联合复健负责人王绍权医师:“吃深海的鱼肉,有Omiga3的这些鱼,里面有降低人体发炎的生化作用的酵素。”
王医师还建议耆老要多吃新鲜蔬果,摄取维生素。 而且如果有红蓝卡,可以做一些免费的关节炎治疗。
联合复健负责人王绍权医师:“膝盖关节很痛的话,通常可以打一个叫西乐根叫海奥根这种东西,它里面其实就是玻尿酸,这个东西,红蓝卡可以让你一年打两个疗程,一个疗程是一个礼拜打一次。”
讲座的听众都表示,王医师的建议很有帮助。
台湾会馆理事黄满玉:“关节炎方面我是不太懂,今天他给我很多的启示,怎么样去保养。吃的不要吃太多红肉,乳制品也不能吃太多。”
台湾会馆老人中心委员林淑满:“我这个手关节炎,因为我工作的时候要打电脑,电脑打的时候会抽痛,以后就开始治疗,到现在已经控制住了。”
新唐人记者陈晓天纽约采访报导
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